خرید و دانلود نسخه کامل کتاب The Highly Sensitive Person: How to Thrive When the World Overwhelms You by Elaine N. Aron Phd PDF

آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.

نویسنده: Elaine N. Aron Phd

Over twenty percent of people have this amazing, innate trait. Maybe you are one of them. A similar percentage is found in over 100 species, because high sensitivity is a survival strategy. It is also a way of life for HSPs.

In this 25th anniversary edition of the groundbreaking classic, Dr. Elaine Aron, a research and clinical psychologist as well as an HSP herself, helps you grasp the reality of your wonderful trait, understand your past in the light of it, and make the most of it in your future. Drawing on her many years of study and face-to-face time spent with thousands of HSPs, she explains the changes you will need to make in order to lead a fuller, richer life.

Along with a new Author’s Note, the latest scientific research, and a fresh discussion of anti-depressants, this edition of The Highly Sensitive Person is more essential than ever for creating the sense of self-worth and empowerment every HSP deserves and our planet needs.

“Elaine Aron has not only validated and scientifically corroborated high sensitivity as a trait—she has given a level of empowerment and understanding to a large group of the planet’s population. I thank Dr. Aron every day for her having brought this awareness to the world.”
—Alanis Morissette, artist, activist, teacher

توضیحات فارسی در مورد کتاب (ترجمه ماشینی)

بیش از بیست درصد از مردم این ویژگی شگفت‌انگیز ذاتی را دارند. شاید تو هم یکی از آن‌ها باشی. درصد مشابهی در بیش از صد گونه نیز یافت می‌شود، زیرا حساسیت بالا یک استراتژی بقا است. این همچنین راهی برای زندگی افراد حساس بالا (HSPs) است.

در این نسخه بیست و پنجم سالگرد کلاسیک انقلابی، دکتر الین آرون، روانشناس تحقیقاتی و بالینی و همچنین خود HSP، به تو کمک می‌کند تا واقعیت ویژگی شگفت‌انگیزت را درک کنی، گذشته‌ات را در نور آن بفهمی و در آینده از آن حداکثر استفاده را ببری. او با استناد به سال‌ها مطالعه و زمان رو در رو با هزاران HSP، تغییرات لازم را توضیح می‌دهد تا بتوانی زندگی کامل‌تر و غنی‌تری داشته باشی.

با یادداشت جدید نویسنده، آخرین تحقیقات علمی و بحث تازه در مورد ضدافسردگی، این نسخه از «شخص بسیار حساس» ضروری‌تر از همیشه برای ایجاد حس ارزش خود و توانمندسازی هر HSP است که شایسته آن است و سیاره ما به آن نیاز دارد.

«الین آرون نه تنها حساسیت بالا را به عنوان یک ویژگی تایید و از نظر علمی اثبات کرده است، بلکه سطحی از توانمندسازی و درک را به گروهی بزرگ از جمعیت سیاره ما داده است. من هر روز از دکتر آرون به خاطر آوردن این آگاهی به دنیا سپاسگزارم.»
— آلنیس موریست، هنرمند، فعال، معلم