خرید و دانلود نسخه کامل کتاب The Hacking of the American Mind: The Science Behind the Corporate Takeover of Our Bodies and Brains by Robert H. Lustig

آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.

نویسنده: Robert H. Lustig

“Explores how industry has manipulated our most deep-seated survival instincts.”—David Perlmutter, MD, Author, #1 New York Times bestseller, Grain Brain and Brain Maker

The New York Times–bestselling author of Fat Chance reveals the corporate scheme to sell pleasure, driving the international epidemic of addiction, depression, and chronic disease.

While researching the toxic and addictive properties of sugar for his New York Times bestseller Fat Chance, Robert Lustig made an alarming discovery—our pursuit of happiness is being subverted by a culture of addiction and depression from which we may never recover.

Dopamine is the “reward” neurotransmitter that tells our brains we want more; yet every substance or behavior that releases dopamine in the extreme leads to addiction. Serotonin is the “contentment” neurotransmitter that tells our brains we don’t need any more; yet its deficiency leads to depression. Ideally, both are in optimal supply. Yet dopamine evolved to overwhelm serotonin—because our ancestors were more likely to survive if they were constantly motivated—with the result that constant desire can chemically destroy our ability to feel happiness, while sending us down the slippery slope to addiction.

In the last forty years, government legislation and subsidies have promoted ever-available temptation (sugar, drugs, social media, porn) combined with constant stress (work, home, money, Internet), with the end result of an unprecedented epidemic of addiction, anxiety, depression, and chronic disease. And with the advent of neuromarketing, corporate America has successfully imprisoned us in an endless loop of desire and consumption from which there is no obvious escape.

توضیحات فارسی در مورد کتاب (ترجمه ماشینی)

«تحقیق می‌کند که صنعت چگونه غریزه‌های بقای عمیق‌ترین ما را دستکاری کرده است.»—دِیوِد پرلمتر، دکترا، نویسنده، پرفروش‌ترین کتاب نیویورک تایمز، مغز ساز و مغز مغز

نویسنده پرفروش نیویورک تایمز «شانس چربی» طرح شرکتی را آشکار می‌کند که به فروش لذت می‌پردازد، محرکی برای همه‌گیری بین‌المللی اعتیاد، افسردگی و بیماری‌های مزمن.

در حالی که برای کتاب پرفروش نیویورک تایمز «شانس چربی» در مورد خواص سمی و اعتیادآور شکر تحقیق می‌کرد، رابرت لوستیگ کشف نگران‌کننده‌ای کرد—تعقیب خوشحالی ما توسط فرهنگ اعتیاد و افسردگی منحرف شده است که ممکن است از آن رهایی پیدا نکنیم.

دوپامین «مزد» انتقال‌دهنده عصبی است که به مغز ما می‌گوید که می‌خواهیم بیشتر؛ اما هر ماده یا رفتاری که دوپامین را در حد افراط آزاد می‌کند، منجر به اعتیاد می‌شود. سروتونین انتقال‌دهنده عصبی «راضی‌بودن» است که به مغز ما می‌گوید که دیگر نیازی به بیشتر نداریم؛ اما کمبود آن منجر به افسردگی می‌شود. ایده‌آل این است که هر دو در حد مطلوب موجود باشند. اما دوپامین برای غلبه بر سروتونین تکامل یافته است، زیرا اجداد ما بیشتر زنده می‌ماندند اگر همیشه انگیزه داشتند—نتیجه این است که تمایل مداوم می‌تواند توانایی ما در احساس خوشحالی را از بین ببرد، در حالی که ما را به لبه شیب لغزنده اعتیاد می‌کشاند.

در چهل سال گذشته، قانون‌گذاری دولتی و یارانه‌ها وسوسه‌های همیشه در دسترس (شکر، مواد مخدر، رسانه‌های اجتماعی، پورنوگرافی) را با استرس مداوم (کار، خانه، پول، اینترنت) ترویج کرده‌اند، و نتیجه همه‌گیری بی‌سابقه اعتیاد، اضطراب، افسردگی و بیماری‌های مزمن است. و با ظهور بازاریابی عصبی، شرکت‌های آمریکایی به موفقیت دست یافته‌اند تا ما را در چرخه‌ای بی‌پایان از تمایل و مصرف زندانی کنند، از رهایی آشکار از آن خبری نیست.