عمل ساده ای برای ترک عادات بد افراد ، برای ترک عادت اولاد نافرمان ، برای محبت زن و شوهر ، برای رفع امراض
نماز صبح را اقامه کرده و یک بطری یا ظرف آب گرفته و نزدیک دهان بیاورید .
یکبار اعوذ بالله من الشيطان الرجيم گفته و سه بار سوره یس را به روش زیر روی پ آب بخوانید .
هر بار سوره یس را با بسم الله الرحمن الرحیم شروع کنید . در سوره یس هفت جا مبین داریم .
در قراعت بار اول ؛ بعد از هر مبین ، یازده بار سوره فلق و بیست و یک بار سوره ناس را می خوانید. یعنی بعد از مبین اول 11 بار سوره فلق و بعد 21 سوره ناس و بعد ادامه سوره یس تا مبین دوم که بعد از مبین دوم نیز 11بار سوهر فلق و بعد 21 بار سوره ناس و ادامه سوم و در مبین سوم تا هفتم نیز چنین بخوانید .

در قراعت دوم سوره یس ؛ بعد از هر مبین ، بیست و یک بار سوره فلق و یازده بار سوره ناس را می خوانید.

در قراعت سوم سوره یس ؛ بعد از هر مبین ، بیست و پنج بار سوره فلق و بیست و پنج بار سوره ناس را می خوانید. بعد به آب فوت کنید و سر آب را ببندید و در جایی مثلا یخچال نگهداری کنید . بعد از نماز شام نیز مانند روش بالا سه بار انجام دهید . و بعد از نماز صبح فردا نیز این کار را تکرار کنید . شد دو صبح و یک شام . بعد از این آب استفاده کنید . . وقتی آب آن کم شد به آن آب تازه اضافه کنید . نگذراید کاملا خالی شود .
حداقل سن14 سال ، ساب برای خانم های باردار و شیرده و حین رانندگی و کارهای پرخطر مانند جوشکاری و برشکاری ممنوع است . برای افراد دارای بیماری خاص مجاز نیست .