خرید و دانلود نسخه کامل کتاب positivity

توضیحاتی در مورد کتاب

دکتر باربارا فردریکسون، محقق مشهور جهان، ابزارهای آزمایش شده آزمایشگاهی لازم برای ایجاد یک زندگی سالم تر، پر جنب و جوش تر و شکوفاتر را از طریق فرآیندی که او آن را “مارپیچ رو به بالا” می نامد، در اختیار شما قرار می دهد. شما متوجه خواهید شد: •مثبت چیست، و چرا باید از صمیم قلب برای موثر باشد • ده شکل گاه شگفت انگیز مثبت اندیشی • چرا مثبت اندیشی مهم تر از شادی است • چگونه مثبت اندیشی می تواند روابط، کار و سلامتی را تقویت کند، و چگونه افسردگی را تسکین می دهد، ذهن ها را وسعت می بخشد، و زندگی را می سازد. برای محاسبه نسبت مثبت فعلی خود، ردیابی آن و بهبود آن با Positivity، یاد خواهید گرفت که امکانات جدید را ببینید، از شکست ها عقب نشینی کنید، با دیگران ارتباط برقرار کنید و به بهترین نسخه خود تبدیل شوید.