آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.

Get the Most From Your Therapy is your practical guide to how therapy really works. Whether you’re just starting, deep into it, or simply curious, this book supports you every step of the way.

You’ll find tips on how to choose the right therapist, build a meaningful connection, and understand important aspects like privacy, boundaries, and diagnoses—all without the confusing jargon. Even experienced therapists will discover fresh perspectives and creative ways to connect with clients, sharpen their skills, and improve their practice.

With warmth, humor, and honesty, Dr. David McPhee shares personal stories and insights that show the power of a genuine, supportive partnership. Get the Most From Your Therapy helps both clients and counselors make the most of their shared experience.

A Note From the Author
This book wouldn’t have been possible without the support of the therapists, writers, commentators, and other professionals who generously shared their ideas and expertise. Many of them have been therapy clients themselves, and their unique perspectives added depth to this project. I’m deeply grateful for their contributions. Proceeds go to a grassroots charity in Southeast Asia. Thank you for being part of this journey!

توضیحات فارسی در مورد کتاب (ترجمه ماشینی)

«از درمان خود نهایت استفاده را ببرید» راهنمای عملی شما برای چگونگی عملکرد واقعی درمان است. چه تازه شروع کرده باشید، چه در آن عمیق شده باشید و چه صرفاً کنجکاو باشید، این کتاب در هر مرحله از مسیر از شما پشتیبانی می‌کند.

شما نکاتی در مورد چگونگی انتخاب درمانگر مناسب، ایجاد یک ارتباط معنادار و درک جنبه‌های مهمی مانند حریم خصوصی، مرزها و تشخیص‌ها – همه بدون اصطلاحات گیج‌کننده – خواهید یافت. حتی درمانگران باتجربه نیز دیدگاه‌های تازه و راه‌های خلاقانه‌ای برای ارتباط با مراجعین، تقویت مهارت‌های خود و بهبود عملکردشان کشف خواهند کرد.

دکتر دیوید مک‌فی با گرمی، شوخ‌طبعی و صداقت، داستان‌ها و بینش‌های شخصی را به اشتراک می‌گذارد که قدرت یک مشارکت واقعی و حمایتی را نشان می‌دهد. «از درمان خود نهایت استفاده را ببرید» به مراجعین و مشاوران کمک می‌کند تا از تجربه مشترک خود نهایت استفاده را ببرند.

یادداشتی از نویسنده
این کتاب بدون حمایت درمانگران، نویسندگان، مفسران و سایر متخصصانی که سخاوتمندانه ایده‌ها و تخصص خود را به اشتراک گذاشتند، ممکن نبود. بسیاری از آنها خود مراجع درمانی بوده‌اند و دیدگاه‌های منحصر به فرد آنها به این پروژه عمق بخشیده است. من عمیقاً از مشارکت آنها سپاسگزارم. درآمد حاصل از این برنامه به یک موسسه خیریه مردمی در جنوب شرقی آسیا اختصاص می‌یابد. از شما بابت همراهی در این سفر سپاسگزاریم!