خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Yoga for Chronic Pain: Beginners Exercise to Heal Your Back Scoliosis at Home. Discover how Yoga Poses Can Improve Your Anatomy and Give You More Relief.

توضیحاتی در مورد کتاب



آیا می خواهید بدانید که چگونه درد مزمن را تشخیص دهید و چگونه به طور موثر آن را بدون صرف هزینه زیاد از بین ببرید؟ بر اساس یک نظرسنجی، بیش از 110 میلیون نفر از مردم آمریکا که در آمریکا زندگی می کنند، از این درد مزمن شدید رنج می برند. این می تواند هر نوع دردی مانند سردرد، درد پس از جراحی، درد پس از ضربه، کمردرد، درد سرطان، درد آرتریت، درد عصبی یا درد روانی باشد. دانشکده های پزشکی نحوه کاهش این نوع درد را آموزش نمی دهند و این یک واقعیت بسیار ترسناک است زیرا به پزشکان به درستی آموزش داده نمی شود که چگونه با این وضعیت برخورد کنند. وقتی درد مزمن توسط ابزار پزشکی یا پزشکان تشخیص داده نمی‌شود، بهترین سناریویی که می‌توانید به دست آورید، شانه انداختن توسط متخصصان است، یا در بدترین حالت می‌توانید مسکن‌های بی‌اثر و بالقوه اعتیادآور مانند مواد افیونی تجویز کنید. اگر این کافی نیست، باید تمام استرسی که بدن و ذهنمان روزانه دریافت می کند را اضافه کنیم، بالاخره ما در عصر استرس زندگی می کنیم (مطالعات بسیاری نشان می دهد که انسان امروزی علیرغم زندگی بهتر، استرس بیشتری نسبت به جد خود دارد. شرایط). این کتاب عملی بدون ابهام به شما می آموزد که چگونه با خیال راحت ژست های یوگای ترمیمی و ملایم را در خانه انجام دهید تا استرس و درد مزمن را از بین ببرید. در اینجا برخی از موضوعات مورد بحث در این کتاب شگفت انگیز آورده شده است: ● تاریخچه مختصری از یوگا، مفید برای درک آنچه انجام می دهید. ● چه دردی به عنوان درد مزمن تعریف می شود، یوگا جواب همه چیز نیست، برخی از انواع دردها به کمک پزشکی نیاز دارند، بنابراین باید بدانید که چگونه بین آنها تمایز قائل شوید. ● چگونه شایع ترین انواع دردهای مزمن را تشخیص دهیم، چگونه از آنها پیشگیری کنیم و چگونه با تمرینات خاص یوگا آنها را درمان کنیم. روی “اکنون بخرید” کلیک کنید و اکنون فصل جدیدی از زندگی خود را بدون درد شروع کنید!!!