خرید و دانلود نسخه کامل کتاب The Power of Posture: Easy Ways for Pain Free Living
161,000 تومان قیمت اصلی 161,000 تومان بود.86,000 تومانقیمت فعلی 86,000 تومان است.
تعداد فروش: 61
| عنوان فارسی |
قدرت پوسچر: راه های آسان برای زندگی بدون درد |
|---|---|
| عنوان اصلی | The Power of Posture: Easy Ways for Pain Free Living |
| ناشر | |
| نویسنده | LaBianco, Jeffrey |
| ISBN | |
| سال نشر | 2020 |
| زبان | English |
| تعداد صفحات | 0 |
| دسته | درمان |
| فرمت کتاب | PDF – قابل تبدیل به سایر فرمت ها |
| حجم فایل | 14 مگابایت |
آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.
توضیحاتی در مورد کتاب
درد از بین رفته است!
آیا متوجه میشوید که در طول روز از دردهای گردن، کمر و سایر دردهای مفصلی رنج میبرید؟
آیا پاسخهایی را در مورد راههای خاصی برای احساس بهتر میخواهید؟
به نویسنده جف لابیانکو بپیوندید در دومین کتاب سری بی حد و حصر خود، قدرت وضعیت بدن. در اینجا یاد میگیرید که چگونه
•بهینهترین حالت را برای بهبود سلامت خود قرار دهید
•حفظ وضعیت بدنی خوب در محل کار، خانه و هنگام خواب
•انتخاب کنید کفش مناسب که راحت باشد؛ و
•برنامههای ورزشی خاصی را دنبال کنید که وضعیت بدنی خوب را ارتقا میدهند
جف لابیانکو پزشک فیزیوتراپی است و بیش از یک دهه است که بیماران را توانبخشی میکند. او از این روشهای وضعیتی برای کاهش درد مفاصل هزاران بیمار خود استفاده کرده است.
این تمرینها به راحتی انجام میشوند و میتوانند به برنامه روزانه شما اضافه شوند. با تکرار پاداش درو می کند، و با تمرکز بر آگاهی وضعیتی در طول روز، استرس و درد را کاهش می دهید.

نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.