خرید و دانلود نسخه کامل کتاب The Love Prescription: Seven Days to More Intimacy, Connection, and Joy – + Pdf

آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.

• زبان فایل : انگلیسی
• نوع فایل : PDF

The Love Prescription: Seven Days to More Intimacy, Connection, and Joy (The Seven Days Series Book 1)
by John Gottman (Author), Julie Schwartz Gottman

توضیحات فارسی

کتاب «نسخه عشق: هفت روز تا صمیمیت، ارتباط و شادی بیشتر» نوشته جان گاتمن و جولی شوارتز گاتمن، یک راهنمای عملی و الهام‌بخش برای بهبود روابط عاطفی و زناشویی است. نویسندگان که از برجسته‌ترین متخصصان روان‌شناسی روابط و ازدواج در جهان هستند، در این کتاب یک برنامه‌ی ساده و مؤثر هفت‌روزه ارائه می‌کنند تا زوج‌ها بتوانند ارتباط عمیق‌تر، صمیمیت بیشتر و شادی پایدار را تجربه کنند. هر روز شامل تمرین‌ها و فعالیت‌هایی کاربردی است که با هدف تقویت گفت‌وگو، درک متقابل، قدردانی و ایجاد لحظات مشترک معنادار طراحی شده‌اند. کتاب با مثال‌های واقعی از زندگی زوج‌ها نشان می‌دهد که تغییرات کوچک روزانه می‌تواند اثرات بزرگی بر کیفیت رابطه داشته باشد. «نسخه عشق» نه‌تنها برای زوج‌هایی که به دنبال بازسازی یا تقویت رابطه خود هستند مفید است، بلکه برای هر کسی که می‌خواهد اصول علمی و آزموده‌شده برای پرورش عشق پایدار را بیاموزد، اثری ارزشمند محسوب می‌شود.

توضیحات انگلیسی

The Love Prescription: Seven Days to More Intimacy, Connection, and Joy by John Gottman and Julie Schwartz Gottman is a practical and inspiring guide for couples who want to strengthen their relationships. Written by two of the world’s leading experts on marriage and relationship science, this book presents a simple yet powerful seven-day plan to build deeper intimacy, stronger communication, and lasting joy. Each day introduces specific exercises and activities designed to foster appreciation, empathy, and meaningful shared experiences. Drawing on decades of research and real-life examples, the authors demonstrate how small, consistent actions can bring transformative results in a relationship. This book is ideal for couples seeking to rebuild their bond, prevent conflicts from escalating, or simply bring more warmth and positivity into their daily lives. The Love Prescription provides accessible tools and proven strategies that make the science of love both practical and achievable for everyone.