خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Cognitive-Behavioral Stress Management for Prostate Cancer Recovery Facilitator Guide (Treatments That Work)
قیمت اصلی 149,000 تومان بود.74,000 تومانقیمت فعلی 74,000 تومان است.
تعداد فروش: 46
| عنوان فارسی |
راهنمای تسهیل کننده بهبودی سرطان پروستات (درمانهای م Workثر) مدیریت استرس شناختی-رفتاری |
|---|---|
| عنوان اصلی | Cognitive-Behavioral Stress Management for Prostate Cancer Recovery Facilitator Guide (Treatments That Work) |
| ویرایش | 1 |
| ناشر | |
| نویسنده | Frank J Penedo, Micha H Antoni, Neil Schneiderman |
| ISBN | 9780195336979, 0195336976 |
| سال نشر | 2008 |
| زبان | English |
| تعداد صفحات | 224 |
| دسته | آنکولوژی |
| فرمت کتاب | pdf – قابل تبدیل به سایر فرمت ها |
| حجم فایل | 880 کیلوبایت |
آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.
توضیحاتی در مورد کتاب
این راهنما یک برنامه مدیریت استرس شناختی-رفتاری را ارائه می دهد که به طور خاص برای مردانی که تحت عمل جراحی سرطان پروستات موضعی قرار می گیرند، طراحی شده است. این برنامه ده هفته ای گروهی مهارت هایی مانند مدیریت خشم، بازسازی شناختی، ارتباط قاطعانه، استفاده از حمایت اجتماعی و مقابله فعال را پوشش می دهد. همچنین انواع روش های آرام سازی از جمله آرام سازی پیشرونده عضلانی، تصویرسازی و مدیتیشن را آموزش می دهد. کتاب کار شامل تمرین هایی است که باید به صورت گروهی تکمیل شود و همچنین فرم های تکالیف و دستورالعمل ها.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.