خرید و دانلود نسخه کامل کتاب At Your Best: How to Get Time, Energy, and Priorities Working in Your Favor

توضیحاتی در مورد کتاب

«کتابی ادراکی و عملی درباره اینکه چرا تقویم‌های ما به ندرت اولویت‌های ما را منعکس می‌کنند و چه کاری می‌توانیم انجام دهیم تا کنترل را دوباره به دست آوریم.» – آدام گرانت

کتاب کری به شما کمک می کند تا زندگی خود را دوباره سازماندهی کنید. و سپس می‌توانید نسخه‌ای از آن را با کسی که به او اهمیت می‌دهید به اشتراک بگذارید.»—ست گادین

شما سزاوار این هستید که با سرعتی ناپایدار زندگی نکنید. یک پادکستر تأثیرگذار و رهبر فکری به شما نشان می دهد که چگونه.

غرق. بیش از حد متعهد شده است. بیش از حد کار کرده است. این اسکریپت غلطی است که تعداد زیادی از مردم برای موفقیت اتخاذ می کنند.

آیا این آشنا به نظر می رسد:
• ضربه زدن طبیعی است.
• عوامل حواس پرتی همه جا هستند.
• زندگی به گذر از حرکت کاهش می یابد.

آیا از اینگونه زندگی کردن خسته شده اید؟ در بهترین حالت به شما استراتژی‌هایی را ارائه می‌دهد که برای پیروزی در محل کار و خانه با زندگی امروزی به شما کمک می‌کند تا فردا موفق شوید.

میزبان تاثیرگذار پادکست و رهبر فکری کری نیوهوف چالش های فشار مداوم را درک می کند. پس از اینکه یک فصل فرسودگی تقریباً او را از بین برد، او کشف کرد که چگونه زمان، انرژی و اولویت‌ها را به نفع خود بدست آورد. این رویکرد بیش از یک هزار ساعت پربار در سال را برای او آزاد کرد و می تواند همین کار را برای شما انجام دهد.

در بهترین حالت به شما کمک خواهد کرد
• فرسودگی مزمن را با بهره وری عمیق جایگزین کنید
• الگوی امیدواری بیش از حد و عدم موفقیت کافی را بشکنید
• با تجدید ساختار روزتان، آنچه را که بیشترین اهمیت را دارد، روشن کنید
• بدون از دست دادن دوستان یا تأثیرگذاری بر هنر نه گفتن مسلط شوید
• کشف کنید که چرا تعطیلات و تعطیلات واقعاً مشکلات شما را حل نمی کند
• یک برنامه شخصی برای بازپس گیری هر روز ایجاد کنید تا بتوانید از دام کارهای بی پایان رها شوید

با کشف اینکه چگونه در بهترین حالت خود باشید، در محل کار و خانه شکوفا شوید.