اگه کتاب خاصی میخواید کلیک کنید >
خرید و دانلود نسخه کامل کتاب The Cultural Rights of Indigenous Peoples: In Search of a Glass-Ball Country (Melland Schill Studies in International Law)
قیمت اصلی 161,000 تومان بود.86,000 تومانقیمت فعلی 86,000 تومان است.
خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Small Schools: Public School Reform Meets the Ownership Society (Positions: Education, Politics, and Culture)
قیمت اصلی 149,000 تومان بود.74,000 تومانقیمت فعلی 74,000 تومان است.
📥 ترافیک اینترنت مصرفی جهت دانلود فایلها در الی فایل، بهصورت نیمبها می باشد.
فقط اینقدر👇 دیگه زمان داری با تخفیف بخریش
00روز
02ساعت
46دقیقه
02ثانیه
-45%
خرید و دانلود نسخه کامل کتاب You Can Do All Things Drawings, Affirmations and Mindfulness to Help With Anxiety and Depression
قیمت اصلی 165,000 تومان بود.90,000 تومانقیمت فعلی 90,000 تومان است.
تعداد فروش: 49
| عنوان فارسی |
برای کمک به اضطراب و افسردگی می توانید همه کارها را انجام دهید، نقاشی های تاکیدی و ذهن آگاهی |
|---|---|
| عنوان اصلی | You Can Do All Things Drawings, Affirmations and Mindfulness to Help With Anxiety and Depression |
| ناشر | Mango |
| نویسنده | Kate Allan |
| ISBN | 1633538621, 9781633538627 |
| سال نشر | 2018 |
| زبان | English |
| تعداد صفحات | 0 |
| دسته | روانشناسی |
| فرمت کتاب | PDF – قابل تبدیل به سایر فرمت ها |
| حجم فایل | 37 مگابایت |
1
آیتم فروخته شده در 55 دقیقه
4
نفر در حال مشاهده این محصول هستند!
توضیحات
آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.
توضیحاتی در مورد کتاب
آثار Furiously Happy از جنی لاوسون، Hyperbole and a Half از Allie Brosh، Introvert Doodles اثر Maureen Marzi Wilson، و آثار Liz Climo عاشق You Can Do All Things هستند.
مدیتیشن های روزانه برای کمک به افسردگی و اضطراب: سلامت روان موضوعی است که همه را تحت تاثیر قرار می دهد، اگرچه تعداد کمی مشتاق بحث درباره آن هستند. تو میتوانی همه چیز را انجام دهی، خلاصهای از تصاویر دانستن و در عین حال حمایتکننده از آخرین کیت است، که نقل قولهای متفکرانه آن خواننده را تشویق میکند تا ذهنیت خود را حفظ کند و بدون توجه به تصویر یا سبک زندگی از خود مراقبت کند. تصاویر آرامبخش و حمایتکننده نیز در مورد مشکلات داخلی بسیاری از مردم در این دنیای پر هیاهوی مدرن صادق هستند.
نقاشیهای الهامآمیز و ملایم از حیوانات: جدیدترین ترکیب اختراعی کیت از رنگهای عجیب و غریب و حیوانات دوستانه و خندان، یک قاشق شکر است که موضوع سنگین را قابل دسترس و غیرتهدیدکننده میکند. شما می توانید همه کارها را انجام دهید یک افزونه خوش آمد به هر قفسه کتاب یا دیوار هنری است و پیام های آن به طور یکسان برای بزرگسالان و کودکان قابل استفاده است.
در این کتاب خواهید یافت:
• هنر زیبا، غریب، و رنگارنگ
• ابراز تشویق برای هر سختی که با آن روبرو می شوید
• راهنمای نحوه برخورد با اضطراب و افسردگی
• درک و اعتبار برای مبارزات خود را
• حیوانات بامزه ای که به شما ایمان دارند!
• نکاتی برای هر زمانی که احساس می کنید ناکافی، غرق شده اید، یا از خودتان ناراحت هستید
اضطراب بد است، اما شما این کار را نمی کنید. این کتاب به شما نشان می دهد که چگونه از بدترین آن عبور کنید.
هنر برای سلامت روان، آرامش و کاهش استرس.
نظرات (0)
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.