خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Vitamins and Minerals Demystified [nutrition]

توضیحاتی در مورد کتاب

این راهنمای ضروری که توسط یک پزشک سلامت کل نگر نوشته شده است، نقش حیاتی ویتامین ها و مواد معدنی را در تغذیه و فیزیولوژی توضیح می دهد. جزئیات مربوط به نوع و مقدار مورد نیاز برای بقا و افزایش مقاومت در برابر بیماری را خواهید یافت. این کتاب به تشریح منابع غذایی ویتامین ها و مواد معدنی مختلف می پردازد و فواید و مشکلات ویتامین های طبیعی و مصنوعی را پوشش می دهد. این کتاب شامل آزمون‌های پایان فصل و امتحان نهایی، دانش شما را در مورد ویتامین‌ها و مواد معدنی تقویت می‌کند. این راهنمای سریع و آسان ارائه می‌دهد: * ارقام متعدد برای نشان دادن مفاهیم کلیدی * نمودارهایی که غذاهای غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف را نشان می‌دهند * نمودارها دارای کمک هزینه روزانه توصیه شده ایالات متحده (USRDAs) * پوشش بیماری های مرتبط با کمبود * خلاصه سریع هر ویتامین و مواد معدنی یادگیری را تقویت می کند. علاقه مند به این موضوع مهم بهداشتی است.