اگه کتاب خاصی میخواید کلیک کنید >
خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Infecciones y Microbiología
قیمت اصلی 137,000 تومان بود.62,000 تومانقیمت فعلی 62,000 تومان است.
خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Human Parasites: Diagnosis, Treatment, Prevention
قیمت اصلی 131,000 تومان بود.56,000 تومانقیمت فعلی 56,000 تومان است.
📥 ترافیک اینترنت مصرفی جهت دانلود فایلها در الی فایل، بهصورت نیمبها می باشد.
فقط اینقدر👇 دیگه زمان داری با تخفیف بخریش
00روز
01ساعت
22دقیقه
50ثانیه
-51%
خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Enhancing the Benefits of Nauli with a Key Exercise for Abdominal Muscle Strength
قیمت اصلی 147,000 تومان بود.72,000 تومانقیمت فعلی 72,000 تومان است.
تعداد فروش: 64
| عنوان فارسی |
افزایش فواید ناولی با یک ورزش کلیدی برای تقویت عضلات شکم |
|---|---|
| عنوان اصلی | Enhancing the Benefits of Nauli with a Key Exercise for Abdominal Muscle Strength |
| ناشر | Aegitas publishing house |
| نویسنده | Artem Orel |
| ISBN | 9780369409898 |
| سال نشر | 2023 |
| زبان | English |
| تعداد صفحات | 16 |
| دسته | یوگا |
| فرمت کتاب | pdf – قابل تبدیل به سایر فرمت ها |
| حجم فایل | 613 کیلوبایت |
1
آیتم فروخته شده در 55 دقیقه
4
نفر در حال مشاهده این محصول هستند!
توضیحات
آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.
توضیحاتی در مورد کتاب
این مقاله برای تمرینکنندگان یوگا که تجربه ناولی را دارند و کسانی که به دنبال تسلط بر این تکنیک هستند در نظر گرفته شده است. تمرین منظم ورزش پویا “بالا بردن پا روی میله های دیوار” فواید ناولی را چند برابر می کند و اثر درمانی آن را به ویژه در موارد اختلالات دستگاه گوارش افزایش می دهد. با ترکیب ناولی با بلند کردن پا، می توان به نتایجی دست یافت که وقتی هر یک از این تکنیک ها به طور جداگانه استفاده شود، دست نیافتنی است. دو نسخه از تمرینات پیشرو برای مبتدیان و همچنین دو تمرین جانبی ارائه شده است که به فرد امکان می دهد در بالا بردن پا به حداکثر پیشرفت دست یابد. علاوه بر این، یک ضمیمه به مقاله برخی از حقایق کمتر شناخته شده در مورد ناولی را برجسته می کند.
نظرات (0)
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.