اگه کتاب خاصی میخواید کلیک کنید >
خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Getting the Mercury Out
قیمت اصلی 129,000 تومان بود.54,000 تومانقیمت فعلی 54,000 تومان است.
خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Medicines Reuse
قیمت اصلی 131,000 تومان بود.56,000 تومانقیمت فعلی 56,000 تومان است.
📥 ترافیک اینترنت مصرفی جهت دانلود فایلها در الی فایل، بهصورت نیمبها می باشد.
فقط اینقدر👇 دیگه زمان داری با تخفیف بخریش
00روز
01ساعت
47دقیقه
59ثانیه
-56%
خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Eliminate your Low Back Pain: Treatment & Prevention without Drugs, Surgery, or Chiropractic Sessions
قیمت اصلی 133,000 تومان بود.58,000 تومانقیمت فعلی 58,000 تومان است.
تعداد فروش: 68
| عنوان فارسی |
کمردرد خود را از بین ببرید: درمان و پیشگیری بدون دارو ، جراحی یا جلسات کایروپراکتیک |
|---|---|
| عنوان اصلی | Eliminate your Low Back Pain: Treatment & Prevention without Drugs, Surgery, or Chiropractic Sessions |
| ناشر | Fitsutra Wellness Pvt Ltd |
| نویسنده | Chopra, Dr. Monika |
| ISBN | 9781673832327 |
| سال نشر | 2020 |
| زبان | English |
| تعداد صفحات | 146 |
| دسته | درمان |
| فرمت کتاب | pdf – قابل تبدیل به سایر فرمت ها |
| حجم فایل | 8 مگابایت |
1
آیتم فروخته شده در 55 دقیقه
5
نفر در حال مشاهده این محصول هستند!
توضیحات
آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.
توضیحاتی در مورد کتاب
این کتاب راهنمای گام به گام برای درک مشکل کمردرد (LBP) و ارائه یک راه حل واقعی برای آن است. من از طریق این کتاب به شما یاد میدهم که کدام حرکات و وضعیتها میتوانند باعث درد شما شوند و کدام یک میتوانند درد را کاهش دهند. با کمک 100 تصویر، من شما را راهنمایی میکنم که چه داروهایی را میتوان بلافاصله در خانه برای کاهش درد شروع کرد، از جمله درمانهای گرم/سرد، رهاسازی میوفاشیال (MFR)، تمرینهای تقویتی و کششی. من همچنین به شما نکات ارگونومیکی را در مورد نحوه محافظت از کمر در هنگام نشستن، ایستادن، بلند کردن اجسام، دراز کشیدن، رانندگی و غیره ارائه میدهم تا از بروز کمردرد در آینده جلوگیری کنید.
نظرات (0)
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.