خرید و دانلود نسخه کامل کتاب 10 Easy Exercises to Heal Your Hip Flexors
131,000 تومان قیمت اصلی 131,000 تومان بود.56,000 تومانقیمت فعلی 56,000 تومان است.
تعداد فروش: 40
| عنوان فارسی |
10 تمرین آسان برای بهبود فلکسورهای لگن |
|---|---|
| عنوان اصلی | 10 Easy Exercises to Heal Your Hip Flexors |
| ناشر | Quentin Garrison |
| نویسنده | Quentin Garrison |
| ISBN | 1386225495 |
| سال نشر | 2017 |
| زبان | English |
| تعداد صفحات | 0 |
| دسته | درمان |
| فرمت کتاب | PDF – قابل تبدیل به سایر فرمت ها |
| حجم فایل | 2 مگابایت |
آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.
توضیحاتی در مورد کتاب
مهم نیست که درد لگن چقدر خفیف باشد، اگر به درستی از آن مراقبت نشود، می تواند منجر به مشکلات جدی شود. مفصل ران قوی ترین مفصل بدن شما است که ده ها استخوان و بافت نرم به آن متصل است. با درد و اوج گرفتن در ناحیه کمر، انجام کارهای روزمره تقریبا غیرممکن است.
در این کتاب الکترونیکی اطلاعات دقیقی در مورد اینکه فلکسورهای لگن چیست و چگونه میتوان آن را درمان کرد، از طریق کششهای خانگی تا نکات مهمی که باید برای جلوگیری از هرگونه درد مفصل ران در آینده درک شود، ارائه کردهایم. هر کسی که از درد حاد یا مزمن رنج می برد، می تواند اطلاعات زیادی را که در این کتاب الکترونیکی ارائه شده است، به دست آورد.

نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.