خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Teaching Trauma-Sensitive Yoga A Practical Guide
151,000 تومان قیمت اصلی 151,000 تومان بود.76,000 تومانقیمت فعلی 76,000 تومان است.
تعداد فروش: 52
| عنوان فارسی |
آموزش یوگای حساس به ضربه یک راهنمای عملی |
|---|---|
| عنوان اصلی | Teaching Trauma-Sensitive Yoga A Practical Guide |
| ناشر | North Atlantic Books |
| نویسنده | Brendon Abram |
| ISBN | 1623172241 |
| سال نشر | 2018 |
| زبان | English |
| تعداد صفحات | 0 |
| دسته | روانشناسی |
| فرمت کتاب | PDF – قابل تبدیل به سایر فرمت ها |
| حجم فایل | 1 مگابایت |
آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.
توضیحاتی در مورد کتاب
یک راهنمای عملی، عملی و مبتنی بر تجربه از جانباز نظامی که معلم یوگا شده است
برندون آبرام تجربه دست اول خود را با PTSD در این زمینه و سال ها تدریس ترکیب می کند تا این راهنمای عملی را برای آوردن یوگای حساس به تروما در محیط های بالینی و استودیویی ارائه دهد. او با تکیه بر کار خود با کهنه سربازان نظامی، اولین پاسخ دهندگان و بازماندگان سوء استفاده جنسی و خانگی، بر اهمیت احترام به منحصر به فرد بودن هر فرد تأکید می کند و نشان می دهد که چگونه از اصول اساسی یوگا برای ایجاد یک تجربه ایمن استفاده شود. آبرام توضیح میدهد که اصول اساسی یوگا قدرت را به تمرین میآورد و این که نفس، حرکت آگاهانه، آگاهی متمرکز، و پذیرش تجربه لحظه حال، پایه و اساس هر پیشنهاد یوگا را تشکیل میدهد.

نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.