خرید و دانلود نسخه کامل کتاب T’Ai Chi for Seniors: How to Gain Flexibility, Strength, and Inner Peace
165,000 تومان قیمت اصلی 165,000 تومان بود.90,000 تومانقیمت فعلی 90,000 تومان است.
تعداد فروش: 77
| عنوان فارسی |
تای چی برای سالمندان: چگونه انعطاف، قدرت و آرامش درونی به دست آوریم |
|---|---|
| عنوان اصلی | T’Ai Chi for Seniors: How to Gain Flexibility, Strength, and Inner Peace |
| ناشر | Career Press |
| نویسنده | Philip Bonifonte |
| ISBN | 9781564146977, 1564146979 |
| سال نشر | 2004 |
| زبان | English |
| تعداد صفحات | 214 |
| دسته | آموزشی |
| فرمت کتاب | pdf – قابل تبدیل به سایر فرمت ها |
| حجم فایل | 6 مگابایت |
آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.
توضیحاتی در مورد کتاب
مزخرف مقدس، من قبل از اینکه حتی یک تمرین را پیدا کنم، نیمی از کتاب توضیح بیش از حد را پشت سر گذاشتم. من 64 سال دارم و از سلامت کامل برخوردارم و فکر میکردم قبل از اینکه چیز مفیدی پیدا کنم از پیری میمیرم. کتاب مفید است، اما برای یک گوز قدیمی مثل من، در ابتدا صحبت های زیادی وجود دارد. اینقدر توضیح نده فقط کافی است در حین مطالعه بیشتر، چند تمرین کششی مفید انجام دهید. کسی که هم سن من است به اندازه تمرین های مفید به تاریخچه اهمیت نمی دهد. آن را به تمرینات کاهش دهید و دانش خود را از تاریخچه حذف کنید. من تحت تاثیر قرار نگرفتم تام

نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.