خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Living a Healthy Life with Chronic Conditions:Self Management of Heart Disease, Arthritis, Diabetes, Asthma, Bronchitis, Emphysema and others (Third Edition)

توضیحاتی در مورد کتاب

این راهنما که با صدها نکته، پیشنهاد و استراتژی پر شده است، راه حل های پزشکی عملی را به زبان واضح ارائه می دهد. نحوه ایجاد و حفظ برنامه‌های ورزشی و تغذیه، مدیریت علائم، تعیین زمان درخواست کمک پزشکی، کار موثر با پزشکان، استفاده صحیح از داروها و به حداقل رساندن عوارض جانبی، یافتن منابع اجتماعی، بحث در مورد بیماری با خانواده و دوستان، و طراحی اجتماعی را توضیح می‌دهد. فعالیت برای شرایط خاص این کتاب که توسط شش متخصص پزشکی نوشته شده است، رویکرد فردی به این فرآیند را با هدف نهایی خود مدیریتی بیشتر تشویق می کند. این کار که در ابتدا بر اساس یک مطالعه پنج ساله در دانشگاه استنفورد با صدها داوطلب انجام شد، رشد کرده و شامل بازخورد متخصصان پزشکی و هزاران نفر از افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن در سراسر جهان شده است.