خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Cleanse Your Body, Reveal Your Soul: Sustainable Well-Being Through the Ancient Power of Ayurveda Panchakarma Therapy

توضیحاتی در مورد کتاب

یک روش درمانی برای سم زدایی و جوانسازی زندگی را کشف کنید

روانپزشک Judith E. Pentz، MD، به ناگپور، هند سفر می کند تا سم زدایی پانچاکارمای آیورودا 5000 ساله و درمان جوانسازی را در تلاش برای ارائه درمان جامع سلامتی پیشرفته برای بیماران خود مطالعه کند.

تغییر در سطح سلولی بخشی از خاطرات سفر و بخشی راهنمای معنوی، بدن خود را پاک کنید و روح خود را آشکار کنید، جستجوی دگرگون کننده یک زن با پانچاکارما آیورودا (یک درمان سم زدایی پنجگانه شامل ماساژ، درمان گیاهی و سایر روش ها) و تغییرات عمیقی است که منجر به زندگی پایدار و اساسی شد. تغییر می کند. دکتر پنتز که از یک عمل رایج روانپزشکی ناراضی است، به هند می رود، جایی که تحت یک پاکسازی باستانی و جوان کننده قرار می گیرد.

ابزارها و شیوه های پانچاکارما. روایت دکتر پنتز مسیری دلسوزانه و قانع کننده را برای مخاطبان غربی و کنجکاوهای آیورودا ارائه می دهد. او با روغن‌های شفابخش، آیین‌های روزانه آیورودا و ژست‌های یوگا، سفر خود را با نکاتی درباره تغییرات پیشگیرانه در شیوه زندگی تکمیل می‌کند که بهزیستی پایدار را ارتقا می‌دهد.

در داخل، تعاریف، آزمون ها و حکمت و همچنین فصل هایی مانند:
• تغییر سلولی: علم پشت پانچاکارما و تغییر سلولی
• غذا به عنوان دارو: نکاتی در مورد یکی از اصول اصلی آیورودا، غذا شفابخش است و حفظ رژیم غذایی آیورودا
• The Dish on Doshas: حقایقی که مفاهیم پیرامون سه دوشا – واتا، پیتا، کافا – هوش قانونی و عملکردی شما را روشن می کند.

اگر از کتاب‌هایی مانند راهنمای مبتدیان آیورودا، کتاب راهنمای مراقبت از خود آیورودا، رشد بدن، یا آیورودا و پانچاکارما بهره‌مند شده‌اید، کتاب بعدی کتاب «بدن خود را پاک کنید و روحتان را آشکار کنید» باید باشد.