خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Calorie Counter
قیمت اصلی 141,000 تومان بود.66,000 تومانقیمت فعلی 66,000 تومان است.
تعداد فروش: 74
| عنوان فارسی |
کالری شمار |
|---|---|
| عنوان اصلی | Calorie Counter |
| ویرایش | New edition | retail |
| ناشر | HarperCollins |
| نویسنده | Collins |
| ISBN | 9780007317622, 000731762X |
| سال نشر | 13 Jan 2013 |
| زبان | English |
| تعداد صفحات | 0 |
| دسته | کتاب های خودآموز |
| فرمت کتاب | PDF – قابل تبدیل به سایر فرمت ها |
| حجم فایل | 12 مگابایت |
آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.
توضیحاتی در مورد کتاب
با بیش از 700000 نسخه فروخته شده، شمارش کالری کالینز جم پرفروش ترین کالری شمار در بریتانیا است. ایده آل برای کسانی که از رژیم سریع (رژیم 5:2)، رژیم دوکان، رژیم اتکینز یا سایر رژیم های کاهش وزن پیروی می کنند.
این نسخه بهبودیافته حوزه های جدیدی را شامل می شود: غذای کودکان، فست فود و موارد دلخواه خانواده.
کنترل کالری دریافتی یکی از موثرترین راه های رژیم غذایی است. شمارش کالری جواهر، با ارائه جزئیات اطلاعات در مورد هزاران غذا و محصولات غذایی، جامع ترین پوشش را برای کتابی با این اندازه ارائه می دهد.
علاوه بر محتوای کالری برای هر ورودی، جزئیات مربوط به میزان پروتئین، کربوهیدرات، چربی و فیبر غذایی نیز ارائه شده است که به شما در برنامه ریزی یک رژیم متعادل کمک می کند.
به جای فهرست تک حروف الفبا که در نسخههای قبلی استفاده میشد، اکنون محتویات بر اساس انواع غذا سازماندهی میشوند – برای مثال ماهی، آرد و شیرینی، میوه و سبزیجات و مربا. این کار پیدا کردن آنچه به دنبال آن هستید و مقایسه مواد غذایی و محصولات مشابه را آسان تر می کند. کالری شمار گوهر همراهی ایده آل برای خریدارانی است که از وزن خود آگاه هستند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.