خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Ashtanga Yoga

توضیحاتی در مورد کتاب

لری شولتز، 2000. – 79 صفحه.

بیست سال پیش یوگا آشتانگا یک فعالیت حاشیه ای بود. گروه کوچک و اختصاصی دانش‌آموزان ما در انسینیتاس، کالیفرنیا، اکثراً هیپی‌های جوان با پول کم و دارایی‌های مادی اندک بودند. ما یک چیز گرانبها داشتیم – تمرین آشتانگا، که همه می دانستیم بسیار قدرتمند و عمیقاً متحول کننده است. تمرین با هم یک پیوند منحصر به فرد و جادویی ایجاد کرد، یک حس واقعی خانواده.
طی سال‌ها، خانواده آشتانگا به‌طور قابل‌توجهی در سرتاسر جهان رشد کرده است و من این فرصت را داشته‌ام که هم به عنوان یک دانش‌آموز و هم معلم این تمرین را با افراد شگفت‌انگیز به اشتراک بگذارم. در آستین، تگزاس، لری شولتز را 15 سال پیش، زمانی که تازه تمرین آشتانگا خود را با معلمم، پاتابی جویس، آغاز می کرد، ملاقات کردم. با وجود اینکه این تمرین برای او بسیار چالش برانگیز بود، لری با اشتیاق، خوش بینی و سپاسگزاری به آن نزدیک شد. او، مانند بسیاری دیگر، بلافاصله متوجه شد که این دقیقاً همان چیزی است که به دنبالش بوده است و هم از این تمرین و هم از افراد درگیر در آن بسیار هیجان زده شده است.