خرید و دانلود نسخه کامل کتاب A arte francesa de mandar tudo à  merda

توضیحاتی در مورد کتاب

استرس نداشته باشید، تلفن همراه خود را رها کنید، یوگا انجام دهید، خوبی را پرورش دهید، لبخند بزنید. ما همیشه خودمان را شکنجه می‌دهیم تا بهتر عمل کنیم، درست عمل کنیم، از نظر سیاسی درست باشیم. تعهدات زیادی وجود دارد که همیشه فکر می کنیم “مدیون” هستیم. فیلسوف فابریس میدال، نویسنده کتاب پرفروش «هنر فرانسوی فرستادن همه چیز به کثافت»، در اروپا شروع به کار کرد و دقیقاً موعظه کرد که وقت آن است که کمتر نگران آنچه از ما انتظار می‌رود باشیم – و به سادگی آنچه هستیم باشیم. میدال در 15 فصل از تجربه زندگی خود و از تحلیل اجتماعی شروع می کند تا باورهای زندگی و مراقبه را براندازد. او ما را تشویق می کند که احساس گناه نکنیم و ما را تشویق می کند که از شر تعهداتی که به خود تحمیل می کنیم خلاص شویم. به خودتان زمان بدهید؛ به گفته فیلسوف فرانسوی، این کلید یافتن آرامش واقعی ذهنی یا تمرکز حواس با استفاده از اصطلاح مد روز است.

درباره نویسنده
فابریس میدال دارای مدرک دکترای فلسفه از دانشگاه پاریس است. موسس مدرسه مدیتیشن غربی، در سطح بین المللی به عنوان یکی از معلمان این موضوع شناخته می شود. نویسنده چندین کتاب، به سراسر جهان سفر می کند و در مورد مراقبه سخنرانی می کند.