خرید و دانلود نسخه کامل کتاب 59 Seconds: Change Your Life in Under a Minute

توضیحاتی در مورد کتاب

یک روانشناس و نویسنده پرفروش با نکات و ترفندهایی برای بهبود زندگی شما که مستقیماً از جامعه علمی می آید، پاسخی افسانه شکن به جنبش خودیاری به ما می دهد.

ریچارد وایزمن دچار مشکل شده است. با درک این که صنعت خودیاری اغلب تمرین هایی را ترویج می کند که انگیزه را از بین می برد، به روابط آسیب می زند و خلاقیت را کاهش می دهد: برعکس هر چیزی که وعده می دهد. اکنون در59 ثانیهاو به مقابله می‌پردازد و توصیه‌های علمی متنوعی را گرد هم می‌آورد که می‌تواند به شما کمک کند در کمتر از یک دقیقه زندگی‌تان را تغییر دهید، و شما را به سمت قاطع‌تر، تخیل‌تر، درگیرتر و بیشتر راهنمایی می‌کند. کاملاً شادتر است.

از خلق و خوی تا حافظه، متقاعدسازی تا به تعویق انداختن کار، انعطاف پذیری در روابط، وایزمن تحقیقاتی را که از علم جدید «تغییر سریع» حمایت می کند، تشریح می کند و با وضوح و اشتیاق مسری، چگونگی این عجیب و غریب را توصیف می کند. ، گاهی اوقات تکنیک های غیر شهودی می توانند بدون زحمت در زندگی روزمره شما گنجانده شوند. یا همانطور که دوست دارد بگوید: “کمی فکر کن، زیاد تغییر کن.”