خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Brain-Body Parenting: How to Stop Managing Behavior and Start Raising Joyful, Resilient Kids by Mona Delahooke

آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.

نویسنده: Mona Delahooke

From a leading child psychologist comes this groundbreaking new understanding of children’s behavior, offering insight and strategies to support both parents and children.

Nominated for Malcolm Gladwell, Susan Cain, Adam Grant, and Daniel H. Pink’s Next Big Idea Club

Over her decades as a clinical psychologist, Dr. Mona Delahooke has routinely counseled distraught parents who struggle to manage their children’s challenging, sometimes oppositional behaviors. These families are understandably focused on correcting or improving a child’s lack of compliance, emotional outbursts, tantrums, and other “out of control” behavior. But, as she has shared with these families, a perspective shift is needed. Behavior, no matter how challenging, is not the problem but a symptom; a clue about what is happening in a child’s unique physiologic makeup.

In Brain-Body Parenting, Dr. Delahooke offers a radical new approach to parenting based on her clinical experience as well as the most recent research in neuroscience and child psychology. Instead of a “top-down” approach to behavior that focuses on the thinking brain, she calls for a “bottom-up” approach that considers the essential role of the entire nervous system, which produces children’s feelings and behaviors.

When we begin to understand the biology beneath the behavior, suggests Dr. Delahooke, we give our children the resources they need to grow and thrive—and we give ourselves the gift of a happier, more connected relationship with them. Brain-Body Parenting empowers parents with tools to help their children develop self-regulation skills while also encouraging parental self-care, which is crucial for parents to have the capacity to provide the essential “co-regulation” children need. When parents shift from trying to secure compliance to supporting connection and balance in the body and mind, they unlock a deeper understanding of their child, encouraging calmer behavior, more harmonious family dynamics, and increased resilience.

توضیحات فارسی در مورد کتاب (ترجمه ماشینی)

از روانشناس کودک پیشرو، این درک نوین و انقلابی از رفتار کودکان ارائه می‌شود، که بینش و استراتژی‌هایی را برای حمایت از والدین و کودکان ارائه می‌کند.

نامزدی برای باشگاه ایده‌های بعدی مالکوم گلدک، سوزان کین، آدام گرانت و دانیل اچ. پینک

دکتر مونا دلا هوکه، در طول چندین دهه فعالیت به عنوان روانشناس بالینی، به طور مرتب والدینی را که در مدیریت رفتارهای چالش‌برانگیز و گاهی مخالفانه کودکان خود دچار مشکل شده‌اند، مشاوره داده است. این خانواده‌ها به طور منطقی بر اصلاح یا بهبود عدم اطاعت، خشم‌های عاطفی، تشنج‌ها و دیگر رفتارهای «بی‌کنترل» کودک خود تمرکز دارند. اما همانطور که او به این خانواده‌ها توضیح داده، نیاز به تغییر دیدگاه است. رفتار، صرف نظر از چالش‌برانگیز بودن آن، مشکل اصلی نیست بلکه نشانه‌ای است؛ سرنخی در مورد آنچه در ساختار فیزیولوژیکی منحصر به فرد کودک اتفاق می‌افتد.

در پرورش والدین مبتنی بر مغز و بدن، دکتر دلا هوکه رویکردی انقلابی در پرورش کودکان را بر اساس تجربه بالینی خود و همچنین تحقیقات اخیر در زمینه‌های علوم اعصاب و روانشناسی کودک ارائه می‌دهد. به جای رویکرد «از بالا به پایین» به رفتار که بر مغز تفکر متمرکز است، او از رویکرد «از پایین به بالا» حمایت می‌کند که نقش ضروری کل سیستم عصبی را در نظر می‌گیرد، که احساسات و رفتارهای کودکان را ایجاد می‌کند.

هنگامی که ما شروع به درک زیست‌شناسی زیربنای رفتار می‌کنیم، پیشنهاد دکتر دلا هوکه، ما به کودکان خود منابعی را که برای رشد و شکوفایی نیاز دارند، می‌دهیم و به خودمان هدیه‌ای را می‌دهیم که رابطه خوشحال‌تر و متصل‌تری با آن‌ها را به ارمغان می‌آورد. پرورش والدین مبتنی بر مغز و بدن، والدین را با ابزارهایی مجهز می‌کند تا به کودکان خود مهارت‌های خودتنظیمی را توسعه دهند و همچنین مراقبت از خود والدین را تشویق می‌کند که برای والدین حیاتی است تا ظرفیت «هم‌تنظیمی» ضروری را که کودکان به آن نیاز دارند، فراهم کنند. زمانی که والدین از تلاش برای اطاعت به حمایت از ارتباط و تعادل در بدن و ذهن تغییر جهت می‌دهند، آن‌ها درک عمیق‌تری از کودک خود به دست می‌آورند، رفتارهای آرام‌تر، دینامیک‌های خانوادگی هماهنگ‌تر و افزایش انعطاف‌پذیری را تشویق می‌کنند.