فروشگاه اینترنتی الی فایل
  • پیگیری سفارش
  • قوانین و مقررات
  • تماس با ما
  • درباره ما

چرا کتاب الکترونیکی ؟

چرا کتاب الکترونیکی ؟

0 محصول / ۰ تومان
0 علاقه مندی
ورود / ثبت نام
انتخاب دسته بندی
  • انتخاب دسته بندی
  • افزونه وردپرس
  • دسته بندی نشده
  • کتاب الکترونیکی و صوتی
    • آموزش
      • کتاب درسی
      • نمونه سوال
    • اقتصاد
    • تاریخ
      • تاریخ معاصر
    • حقوق
    • داستان و رمان
      • داستان کوتاه
      • داستان و رمان ایرانی
      • داستان و رمان خارجی
      • داستان و رمان عاشقانه
    • دین و عرفان
      • عرفان
    • روانشناسی
      • انگیزشی و موفقیت
      • خودشناسی و خودسازی
      • روابط اجتماعی
      • روابط خانوادگی
    • سبک زندگی
      • ایران شناسی
      • خانواده
    • علوم اجتماعی
      • علوم سیاسی
    • فلسفه
    • کودکانه
    • مدیریت بازاریابی و فروش
      • بورس و ارز دیجیتال
      • تبلیغات و بازاریابی
      • رهبری
      • کارآفرینی و کسب و کار
      • کسب درآمد دلاری
      • مالی و سرمایه گذاری
      • مدیریت استراتژیک
    • نویسندگان
      • اسپنسر جانسون
      • برایان تریسی
      • جردن بلفورت
      • جورج سمیوئل کلاسون
      • دارن هاردی
      • رابرت کیوساکی
      • رابین شارما
      • راندا برن
      • ریچل هالیس
      • سیدرضا حیات الغیب
      • فلورانس اسکاول شین
      • ناپلئون هیل
الی فایل | مرجع خرید و فروش فایل
منو
ورود / ثبت نام
0 محصول / ۰ تومان
دسته بندی کالاها
  • کتاب الکترونیکی و صوتی
  • داستان و رمان
    • داستان کوتاه
    • داستان و رمان ایرانی
    • داستان و رمان پلیسی
    • داستان و رمان خارجی
    • داستان و رمان طنز
  • فنی و مهندسی
  • کتاب های انگلیسی
  • فروشگاه
  • درباره ما
  • تماس با ما
% تخفیف های روز
خانه کتاب الکترونیکی و صوتی روانشناسی انگیزشی و موفقیت دانلود نسخه کامل کتاب تکه هایی از یک کل منسجم از پونه مقیمی
دانلود نسخه کامل کتاب مغازه جادویی اثر جیمز دوتی ۲۵,۰۰۰ تومان ۱۷,۰۰۰ تومان
بازگشت به محصولات
دانلود نسخه کامل کتاب الگوهای شمعی ژاپنی اثر استیو نیسون ۴۸,۰۰۰ تومان ۳۵,۰۰۰ تومان
-17%
بزرگنمایی تصویر

دانلود نسخه کامل کتاب تکه هایی از یک کل منسجم از پونه مقیمی

امتیازدهی 5.00 از 5 در 36 امتیازدهی مشتری
(دیدگاه 36 کاربر)

۳۵,۰۰۰ تومان ۲۹,۰۰۰ تومان

  • تعداد خرید : 1453
  • زبان فایل : فارسی
  • نویسنده : پونه مقیمی
  • فرمت فایل : PDF
  • تعداد صفحات : 364 صفحه
  • حجم فایل : 1.41 مگابایت
افزودن به علاقه مندی
دسته: انگیزشی و موفقیت, خودشناسی و خودسازی, روابط اجتماعی, روانشناسی, کتاب الکترونیکی و صوتی برچسب: پونه مقیمی, دانلود کتاب تکه هایی از یک کل منسجم, کتاب تکه هایی از یک کل منسجم
اشتراک گذاری:
بستن
  • توضیحات
  • نظرات (36)
توضیحات

آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.

معرفی کتاب تکه هایی از یک کل منسجم

کتاب تکه هایی از یک کل منسجم ، نوشته پونه مقیمی، توانست در مدت زمانی اندک، به چاپ چندم برسد. فارغ از اینکه، پونه مقیمی، بخش‌هایی از این کتاب را در صفحه اینستاگرامش منتشر کرده بود و به این ترتیب توانسته بود مخاطب کند، جذابیت کتاب هم در این رکورد تاثیرگذار بود. در این یادداشت به بررسی این اثر و آثاری که همانند این کتاب، تاثیرگذار هستند، می‌پردازیم.

کتاب تکه هایی از یک کل منسجم نمونه‌ای خوب از تکنیک وبلاگ نویسی در نویسندگی است.

تکه اول

«شاید زندگی پیدا کردن بخش‌هایی از خودمان در تکه‌تکه‌هایی از یک کُلِ منسجم است. پیدا کردنی که به‌ اندازه‌ی یک عمر طول می‌کشد.»

اگر زندگی را اینگونه ببینیم، هر فرد، هر رخداد و هر رابطه‌ای می‌تواند بخشی از ما را به خودمان بشناساند. از این منظر زندگی کردن متفاوت است. چون ما را با آغوش باز به سمت پذیرش خود و احساساتمان می‌برد. مسئولیت ما را در قبال احساسات، تجربیات و در یک کلام، زندگی را به ما نشان می‌دهد. و آن زمان که مسئولیت زندگی خودمان را به عهده بگیریم و از نقش قربانی بیرون بیاییم، می‌توانیم زندگی را آنگونه که دوست داریم زندگی کنیم.

تکه دوم

ما و جهان خودمان. این موضوع این کتاب است. در کنار پذیرش، ما یاد می‌گیریم که خودمان، شخص اول جهانمان هستیم و باید آن را بسازیم. در این صورت است که یاد می‌گیریم چطور دنیا، خوشبختی و آرامش‌مان را بر پایه حضور یا عدم حضور دیگران بنا نکنیم. می‌فهمیم که چگونه می‌توانیم بعد از هر رنجی، خودمان را تسلی بدهیم و آرامش ببخشیم. رفتن آدم‌ها دیگر دلیل ناراحتی، اندوه و افسردگی ما نیست. اما هر فردی می‌تواند خودش را در یک رابطه کامل کند. بنابراین اگر زمانی به رابطه قدم بگذارد که خودش را پذیرفته باشد و جهانش را ساخته باشد، رابطه سالمی نیز برقرار می‌کند.

تکه سوم

صمیمیت در روابط: همانقدر که قوی و متکی به نفس بودن در زندگی اهمیت دارد، ایجاد و ساخت روابط سالم نیز مهم است. صمیمیت یکی از پایه‌های اصلی یک رابطه سالم است که به افراد کمک می‌کند به سمت شکوفایی و پیشرفت قدم بردارند. در این کتاب از صمیمت صحبت می‌شود. این صمیمیت زمانی به وجود می‌آید که یاد بگیریم با خودمان، انتخاب‌ها، اشتباه‌ها و گذشته‌مان در صلح باشیم.

پونه مقیمی

پونه مقیمی در سال ۱۳۶۱ متولد شد. ا. یکی از روانشناسانی است که در شبکه اجتماعی اینستاگرام هم فعالیت می‌کند، صفحه پر بازدیدی دارد و بخش‌های بسیاری از کتاب تکه‌هایی از یک کل منسجم را هم در صفحه‌اش منتشر کرده است. تاکید او هم در این کتاب و هم در مطالبی که در اینستاگرامش منتشر می‌کند، بر شناخت، پذیرش، دوستی و آشتی با خود است.

کتاب تکه هایی از یک کل منسجم در نه فصل نوشته شده است. زبان ساده و لحن صمیمی آن یکی از دلایل محبوبیت این کتاب بین مخاطبان است. از طرف دیگر، شما حین خواندن این اثر با یک کتاب تخصصی روبه‌رو نیستید، بلکه کتابی در دست دارید که برای عموم نوشته شده است و این هم یک مزیت دیگر این کتاب است.

گاهی اوقات لازم است تا در زندگی چیزی پیدا کنیم که به آن چنگ بزنیم. شاید لازم است تا زیبایی و معنای زندگی را در کمک کردن به دیگران ببینیم. کاستن از رنج دیگران، یکی از این راه‌ها است.

خلاصه‌ای از کتاب

از دست دادن فرصت ها، جزئی از جریان زندگی است. نمی توان با این موضوع مبارزه کرد، حسرت خوردن، تنها واقعیت را از ما دور می کند. اما ما آن درد را باید درکش کنیم و اجازه دهیم از بدنمان عبور کند. ما به زندگی مان برسیم تا آن فرصت هم کارش تمام شود و برود، برود و جزئی از گذشته شود که قرار نیست مدام با حسرتی داغ شود.
برای دست کشیدن و رها کردن موقعیت و یا شخصی، باید اول «از دست دادن» را به نوعی تجربه کنیم. یعنی باید از دست دادن را حس کنیم و برای این حس کردن باید واقعیت های دنیا را آنگونه که هست ببینیم. مثلا برای به دست آوردن خانه بزرگ تر باید بیشتر کار کنیم و آزادی و راحتی گذشته را از دست می‌دهیم. برای دیدن ازدواج فرزندانمان، بودن آنها در خانه را از دست می‌دهیم. به هر حال برای هر بدست آوردنی نوعی از دست دادن وجود دارد.

در حقیقت این است که برای به دست آوردن یک رابطه یا یک موقعیت دیگر باید رابطه قبلی و موقعیت قبلی خود را از دست بدهیم. ما می‌توانیم یا همچنان به از دست دادن هایمان بچسبیم و هر روز بیشتر احساس درماندگی کنیم، یا آنچه را مدتها قبل از دست دادیم رها کنیم و به استقبال تجربه های جدیدتر برویم.

متن های کوتاه این کتاب در طول سه سال نوشته شده است که در دل هر متن نکته‌ای وجود دارد، که ممکن است بتواند بینشی جدید را برای مخاطب به ارمغان آورد.
هر متن همچون قطعه‌ ای کوتاه است که وقتی در کنار هم قرار می‌گیرند، موسیقی کتاب را واضح و شفاف می کنند. متن ها در راستای خودشناسی هستند، شناخت خود در روابطی که تجربه میکنیم و اتفاق هایی که برایمان رخ می دهند.

کتاب «تکه هایی از یک کل منسجم» را می توان چکیده ا ی از کتاب های هنر خوب زندگی کردن، هنر شفاف اندیشیدن، شفای زندگی و پروژه شادی در نظر گرفت اما بر خلاف کتاب هاب معمول که نوعی مثبت اندیشی کاذب را توصیه می کنند این کتاب در فضایی کاملا واقع بینانه سیر می کند. کتاب اساسا غیر داستانی است اما ردپای قصه ها و داستان هایی را که نویسنده به قول خود از تجربه بیمارانش گرفته است ،می توان در آن دید. به دلیل استقبال بالایی که از این کتاب صورت گرفت در عرض چند ماه به چاپ پنجم خود رسید. کتاب در نه فصل و حول محور خودشناسی و نگاه به درون نوشته شده است که هر کدام به بخش های کوتاه یک تا سه صفحه ای تقسیم شده اند. از شناساندن بالاترین سطح روابط انسانی شروع می شود و در آخر به تنهایی بشر می رسد، و نشان می دهد که با خودشناسی می توان صمیمیت و روابط پایدارتری را ایچاد نمود. کتاب با واقع نگری از شما می خواهد خودتان را بپذیرید و در نهایت آرامش را بیابید.

نظرات (36)

36 دیدگاه برای دانلود نسخه کامل کتاب تکه هایی از یک کل منسجم از پونه مقیمی

  1. امتیاز 5 از 5

    الهه جمالی (خریدار محصول) –

    من خرید کردم ولی نیومد برام

    • ادمین –

      سلام وقتتون بخیر
      باتشکر از خرید شما
      لطفا ایمیلتون رو بررسی کنید
      به جیمیل 4620 ارسال شده
      پوشه اسپم را نیز چک بفرمایید

  2. امتیاز 5 از 5

    پرواز صفری –

    کتاب خوبیه ولی برای سنین بالاتر شاید جالب تر و پرمحتوا تر باشه و استفاده بیشتری میشه از مطالبش کرد

  3. امتیاز 5 از 5

    پریسا آزاد –

    کتاب فوق العاده ایه زمینه اش خودشناسیه. خیییلی خییلی پیشنهاد میکنمش.

  4. امتیاز 5 از 5

    بهزاد غفاری –

    من خیلی از این مدل کتاب ها خوندم تقریبا بعضی مطالب رو میدونستم یا حدس میزدم چی میخواد بگه ولی ارزش یکبار خوندن رو داره اگر یک خط درس بیاموزید دنیارو قشنگ تر میکنید

  5. امتیاز 5 از 5

    عصمت آخوندی –

    با هر فصلش زندگی کردم

  6. امتیاز 5 از 5

    مریم عباس زاده –

    خیلی کتاب خوبیه و تو زندگی به دردتون میخوره پیشنهاد میکنم حتی شده یه فصل ازش رو بخونید

  7. امتیاز 5 از 5

    نگار صفری –

    کتاب جالبی بود ؛امید الکی تزریق نمیکنه و برای خودآگاهانه زیستن کمک میکنه.

  8. امتیاز 5 از 5

    آزاده پاکخوی –

    کتاب خوبی هست . اصول رفتاری و برخورد با افراد رو توضیح میده

  9. امتیاز 5 از 5

    فاطمه محمدی –

    کتابی با نثر روان و گیرا بود که مسائل رو با توضیحات مختصر ولی تاثیر گذار توضیح داده بود،بااینکه تعداد صفحات زیاد بود ولی چون قسمت به قسمت شده بود و کوتاه بود باعث میشد هرزمانی شده یه دقیقه یه قسمتیش رو بخونی بدون این‌که مکثی بین مفاهیم برات ایجاد بشه و گسستگی رو ازدست بدی

  10. امتیاز 5 از 5

    مهسا شیخ پور –

    به حرعت میتونم بگم یکی از قشنگترین کتابای ایرانی هست که میشه خوند

  11. امتیاز 5 از 5

    مینا سلمانی –

    به افرادی که علاقه به حیطه روانشناسی دارن با تحصیلات در این زمینه دارن واقعا پیشنهاد میشه. به هیچ‌عنوان زرد نیست، ولی خب اگر دنبال کتاب علمی خیلی عمیقی هستین ،این انتظارو از این کتاب نداشته باشید، به زبان ساده تری با ما صحبت میکنه و‌دوست داشتنیه

  12. امتیاز 5 از 5

    صبا صفائی پیرکلاجا –

    خیلی کتاب قشنگ و خوبیه من خیلی دوسش داشتم

  13. امتیاز 5 از 5

    زهره منصوریان –

    هر چی میخونم بازم کمه

  14. امتیاز 5 از 5

    رائیکا حاجیوند –

    تازه شروع کردم؛ با توجه به سادگی و کوتاهی مطالب خیلی دلنشین به نظر میاد

  15. امتیاز 5 از 5

    Mahdieh hamzeh –

    دخترم دوست داشت

  16. امتیاز 5 از 5

    زینب صفائی –

    به شدت توصیه میکنم بخونید

  17. امتیاز 5 از 5

    رضا جمشیدی –

    کتاب خوبیه نیاز به تعریف نیست چون میزان فروشش بیانگر خوب بودن این کتاب هست

  18. امتیاز 5 از 5

    یحیی حقوقی –

    فوق العاده کتاب جذابی بود برای منی که چیزی از روانشناسی نمیدونستم

  19. امتیاز 5 از 5

    mobina hamidpour –

    یکی از بهترین کتاب هایی که تا به حال مطالعه کردم، کتابی که توسط یک بانوی ایرانی نوشته شده و تمام کلمات حس نویسنده رو به شما منتقل میکنن.

  20. امتیاز 5 از 5

    معصومه رضازاده –

    خیلی کتاب خوبیه مخصوصا برای منی که توی اون دوران واقعا بهش نیاز داشتم.تو زمینه های مختلف زندگی درس هایی میده ولی برای روان شناسی در رابطه خیلی خوبه برای کسایی که توی رابطه هستن یا جدا شدن

  21. امتیاز 5 از 5

    محمد محمدی –

    بخونید برای داشتن اخلاق های درست فردی کمک کنندست

  22. امتیاز 5 از 5

    مجید آریافر –

    اگه دنبال یه تغییر تو زندگیتون هستید حتما بخونید!

  23. امتیاز 5 از 5

    محمد حسین عرب –

    واقعا کتاب خوبیه خصوصا در خصوص خود شناسیم

  24. امتیاز 5 از 5

    مریم جعفری –

    عالی بود در سنین بالا بیشتر قابل درک هست برای کسانی که با گذشته و آدم های آن دست و پنجه نرم میکنند حکم رهایی داره

  25. امتیاز 5 از 5

    فائزه ستوده آرانی –

    همه چیز محشرررر حتما بخرید

  26. امتیاز 5 از 5

    پرنا فرزان –

    کتابی با محتوای روانشناسی فوق العاده

  27. امتیاز 5 از 5

    ياسمين محرابي –

    من که خیلی خوشم اومد از این کتاب به نظرم عالیه

  28. امتیاز 5 از 5

    امیر گلشادی –

    کتاب واقعا خوبیه متنش روانه و برای روزانه خواندن مناسبه و نکات مثبت زیادی داخلش هست

  29. امتیاز 5 از 5

    علیرضا رحمتی –

    واقعا کتاب خوب و مفیدیه اگر از یه رابطه خارج شدین که هنوز اذیتتون میکنه و بهش فکر میکنین این کتاب خیلی کمک میکنه بهتون

  30. امتیاز 5 از 5

    peyvand tahmasebi –

    همه باید یک بار حداقل این کتاب را بخونن مثل یک تراپیه

  31. امتیاز 5 از 5

    فرزانه توانا –

    کتابی که به همه توصیه میشه

  32. امتیاز 5 از 5

    امیر حسین وکیلی –

    این کتاب مثل یه مادره که مارو در آغوشش میگیره و علاوه بر اون حس درک شدن زیادی رو به ما میده حتما بگیرید

  33. امتیاز 5 از 5

    پویان رهنما –

    امروز به صفحه ۷۸ رسیدم، این کتاب گمشده مهمی در زندگی ما می باشد. نکات را نشانه گذاری کنید و بمدت شش ماه مطالعه کنید.

  34. امتیاز 5 از 5

    مینا –

    باعث میشه بدونید ک واقعا توی زندگی چ خبره و خودتون رو می شناسید با خوندن این کتاب واقعا اعتماد به نفستان بالا می ره

  35. امتیاز 5 از 5

    فاطمه فهیمی –

    من این کتاب رو به پیشنهاد خود کتاب فروش خریدم فوق العاده بود بشدت ادمو اروم میکنه و کلا داره میگه زیاد تو زندگی گیر ندین به هر چیزی و گاهی بیخیال باشید تا کمتر دلخور بشین از دیگران

  36. امتیاز 5 از 5

    فاطمه شفیعی –

    سلام من خریدم برام نیومده ولی

    • ادمین (خریدار محصول) –

      سلام با تشکر از خرید شما
      به ایمیلی که هنگام خرید وارد کردید مراجعه کنید مهت دانلود کتاب

دیدگاه خود را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ممکن است دوست داشته باشید…

-70%
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی

دانلود کتاب صوتی تکه هایی از یک کل منسجم از پونه مقیمی نسخه mp3

۱۶۴,۰۰۰ تومان ۴۹,۰۰۰ تومان

محصولات مرتبط

-55%
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی

دانلود نسخه کامل کتاب چهار اثر از فلورانس اسکاول شین اثر فلورانس اسکاول شین

امتیاز 5.00 از 5
۲۱,۰۰۰ تومان ۹,۵۰۰ تومان
-59%
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی

دانلود نسخه کامل کتاب درآمدزایی آنلاین

۲۲,۰۰۰ تومان ۹,۰۰۰ تومان
-34%
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی

دانلود نسخه کامل کتاب باشگاه پنج صبحی ها اثر رابین شارما

امتیاز 4.98 از 5
۲۹,۰۰۰ تومان ۱۹,۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی

دانلود نسخه کامل کتاب خودت را به فنا نده اثر گری جان بیشاپ

امتیاز 5.00 از 5
۶,۵۰۰ تومان
-52%
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی

دانلود نسخه کامل کتاب شیوه گرگ اثر جردن بلفورت

امتیاز 5.00 از 5
۲۹,۰۰۰ تومان ۱۳,۹۰۰ تومان
-50%
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی

دانلود کتاب شبکه های اجتماعی؛ بزرگترین ابزار بازاریابی و کسب درآمد

۲۵,۰۰۰ تومان ۱۲,۵۰۰ تومان
-52%
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی

دانلود نسخه کامل کتاب چه کسی پنیر مرا جابجا کرد؟ اثر اسپنسر جانسون

امتیاز 5.00 از 5
۱۱,۵۰۰ تومان ۵,۵۰۰ تومان
-94%
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
افزودن به علاقه مندی

دانلود نسخه کامل آموزش راهنمای امواج الیوت به سبک نئو ویو

امتیاز 4.93 از 5
۴۹۰,۰۰۰ تومان ۲۹,۰۰۰ تومان

همیشه اولین نفر باشید! برای اطلاع از آخرین تخفیف‌ها و جدیدترین کالاها در خبرنامه ثبت‌نام کنید.

  • پیشنهادات الی فایل
    • > کتاب کسب درآمد دلاری
    • > تحلیل تکنیکال در بازار سرمایه
    • > بیندیشید و ثروتمند شوید
    • > پدر پولدار پدر بی پول
  • کتاب‌های پیشنهادی
    • > درآمد دلاری با بازی کردن
    • > کتاب معجزه‌گر خاموش
    • > کتاب مغازه جادویی
  • دسته‌بندی پیشنهادی
    • > مدیریت بازاریابی و فروش
    • > ارز دیجیتال
    • > کسب درآمد دلاری
    • > مالی و سرمایه گذاری
    • > کتاب‌های الکترونیکی و صوتی
    • > انگیزشی و موفقیت
  • حریم خصوصی و پشتیبانی
    • > همکاری در فروش
    • > پیگیری سفارش
    • > قوانین و مقررات
    • > ثبت شکایت
    • > حریم خصوصی
    • > تماس با ما
اعتماد شما افتخار ماست

تمام حقوق برای الی فایل محفوظ است.
  • منو
  • دسته بندی ها
  • کتاب الکترونیکی و صوتی
  • داستان و رمان
    • داستان کوتاه
    • داستان و رمان ایرانی
    • داستان و رمان پلیسی
    • داستان و رمان خارجی
    • داستان و رمان طنز
  • فنی و مهندسی
  • کتاب های انگلیسی
  • فروشگاه
  • کتاب الکترونیکی و صوتی
    • آموزش
    • مدیریت بازاریابی و فروش
      • کارآفرینی و کسب و کار
      • کسب درآمد دلاری
      • مالی و سرمایه گذاری
      • املاک و مستغلات
      • بورس و ارز دیجیتال
    • روانشناسی
      • انگیزشی و موفقیت
      • خودشناسی و خودسازی
      • روانشناسی کودکان
    • آزمون های بین المللی
    • داستان و رمان
      • داستان کوتاه
      • داستان و رمان ایرانی
      • داستان و رمان خارجی
      • داستان و رمان پلیسی
      • داستان و رمان طنز
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • علاقه مندی
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید
بستن

اگر فایل یا کتابی رو که میخواهید توی سایت نیست روی " پیشنهاد فایل " کلیک کنید.

ورود

بستن

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز حساب کاربری ندارید؟

ایجاد حساب کاربری
سایدبار
فروشگاه
0 علاقه مندی
0 محصول سبد خرید
حساب کاربری من