خرید و دانلود نسخه کامل کتاب The Verbally Abusive Relationship, Expanded Third Edition: How to recognize it and how to respond by Patricia Evans

آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.

نویسنده: Patricia Evans

In this fully expanded and updated third edition of the bestselling classic, you learn why verbal abuse is more widespread than ever, and how you can deal with it. You’ll get more of the answers you need to recognize abuse when it happens, respond to abusers safely and appropriately, and most important, lead a happier, healthier life.

In two all-new chapters, Evans reveals the Outside Stresses driving the rise in verbal abuse – and shows you how you can mitigate the devastating effects on your relationships. She also outlines the Levels of Abuse that characterize this kind of behavior – from subtle, insidious put-downs that can erode your self-esteem to full-out tantrums of name-calling, screaming, and threatening that can escalate into physical abuse.

Drawing from hundreds of real situations suffered by real people just like you, Evans offers strategies, sample scripts, and action plans designed to help you deal with the abuse – and the abuser.

توضیحات فارسی در مورد کتاب (ترجمه ماشینی)

در این نسخه سوم کاملاً گسترش یافته و به‌روزرسانی شده کتاب کلاسیک پرفروش، شما می‌فهمید که چرا آزار کلامی بیش از هر زمان دیگری رایج است و چگونه می‌توانید با آن برخورد کنید. شما بیشتر پاسخ‌هایی را که نیاز دارید برای تشخیص آزار زمانی که اتفاق می‌افتد، پاسخ دادن به آزاردهندگان به‌صورت امن و مناسب، و مهم‌تر از همه، زندگی شادتر و سالم‌تری را به دست می‌آورید.

در دو فصل جدید، ایوانز استرس‌های بیرونی را که افزایش آزار کلامی را به دنبال دارد، آشکار می‌کند و به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید اثرات ویرانگر آن را بر روابطتان کاهش دهید. او همچنین سطوح آزار را که این نوع رفتار را مشخص می‌کند، ترسیم می‌کند – از توهین‌های ظریف و خزنده که می‌توانند بر عزت نفس شما تأثیر بگذارند تا تشنج‌های کامل که شامل فحش دادن، فریاد زدن و تهدید است و می‌تواند به خشونت فیزیکی منجر شود.

با استفاده از صدها وضعیت واقعی که توسط مردم واقعی مانند شما تجربه شده است، ایوانز استراتژی‌ها، نمونه‌های فیلمنامه‌ای و برنامه‌های عملی را ارائه می‌کند که برای کمک به شما در برخورد با آزار و آزاردهنده طراحی شده‌اند.