خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Expecting Better: Why the Conventional Pregnancy Wisdom Is Wrong–and What You Really Need to Know (The ParentData Series Book 1) by Emily Oster PDF

آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.

“Emily Oster is the non-judgmental girlfriend holding our hand and guiding us through pregnancy and motherhood. She has done the work to get us the hard facts in a soft, understandable way.” —Amy Schumer

What to Expect When You’re Expecting meets Freakonomics: an award-winning economist and author of Cribsheet, The Family Firm, and The Unexpected disproves standard recommendations about pregnancy to empower women while they’re expecting.

Pregnancy—unquestionably one of the most pro­found, meaningful experiences of adulthood—can reduce otherwise intelligent women to, well, babies. Pregnant women are told to avoid cold cuts, sushi, alcohol, and coffee without ever being told why these are forbidden. Rules for prenatal testing are similarly unexplained. Moms-to-be desperately want a resource that empowers them to make their own right choices.

When award-winning economist Emily Oster was a mom-to-be herself, she evaluated the data behind the accepted rules of pregnancy, and discovered that most are often misguided and some are just flat-out wrong. Debunking myths and explaining everything from the real effects of caffeine to the surprising dangers of gardening, Expecting Better is the book for every pregnant woman who wants to enjoy a healthy and relaxed pregnancy—and the occasional glass of wine.

توضیحات فارسی در مورد کتاب (ترجمه ماشینی)

«امیلی اوستر، دوست‌دختر بی‌طرفی است که دست ما را می‌گیرد و ما را در دوران بارداری و مادری راهنمایی می‌کند. او کار لازم را انجام داده تا حقایق دشوار را به شیوه‌ای نرم و قابل فهم برای ما به ارمغان بیاورد.» —آمی شومر

«آنچه انتظار دارید وقتی باردار می‌شوید» با «اقتصاد خرد»: امیلی اوستر، اقتصاددان برنده جایزه و نویسنده «نوت‌بوک بارداری»، «شرکت خانوادگی» و «غیرمنتظره»، توصیه‌های استاندارد دوران بارداری را رد می‌کند تا زنان را در دوران انتظار قدرت بخشد.

بارداری —به‌طور قطع یکی از عمیق‌ترین و معنادارترین تجربیات بزرگسالی— می‌تواند زنان باهوش را به نوزادان تبدیل کند. به زنان باردار گفته می‌شود که از برش‌های سرد، سوشی، الکل و قهوه اجتناب کنند بدون اینکه هرگز به آنها گفته شود چرا این موارد ممنوع است. قوانین تست‌های پیش از تولد نیز به همین صورت توضیح داده نشده‌اند. مادران باردار به شدت به منبع قدرتمندی نیاز دارند که به آنها اجازه دهد انتخاب‌های درست خود را انجام دهند.

هنگامی که امیلی اوستر، اقتصاددان برنده جایزه، خود در دوران بارداری بود، داده‌های پشت قوانین پذیرفته‌شده بارداری را ارزیابی کرد و متوجه شد که بیشتر آنها اغلب گمراه‌کننده و برخی کاملاً اشتباه هستند. او افسانه‌ها را تخریب می‌کند و از تأثیر واقعی کافئین تا خطرات شگفت‌انگیز باغبانی توضیح می‌دهد. «انتظار بهتر» کتابی است که هر زن بارداری که می‌خواهد بارداری سالم و آرام داشته باشد —و گاهی اوقات یک لیوان شراب— به او توصیه می‌شود.