اگه کتاب خاصی میخواید کلیک کنید >
خرید و دانلود نسخه کامل کتاب The Technological Republic: Hard Power, Soft Belief, and the Future of the West by Alexander C. Karp PDF
قیمت اصلی 1,250,000 تومان بود.397,000 تومانقیمت فعلی 397,000 تومان است.
خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Stop Letting Everything Affect You: How to break free from overthinking, emotional chaos, and self-sabotage. by Daniel Chidiac
قیمت اصلی 1,250,000 تومان بود.397,000 تومانقیمت فعلی 397,000 تومان است.
📥 ترافیک اینترنت مصرفی جهت دانلود فایلها در الی فایل، بهصورت نیمبها می باشد.
فقط اینقدر👇 دیگه زمان داری با تخفیف بخریش
00روز
09ساعت
00دقیقه
37ثانیه
-68%
خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Dealing with Feeling: Use Your Emotions to Create the Life You Want by Marc Brackett PDF
قیمت اصلی 1,250,000 تومان بود.397,000 تومانقیمت فعلی 397,000 تومان است.
تعداد فروش: 48
ویژگی های محصول :
| نویسنده | Marc Brackett |
|---|---|
| سال | 2025 |
| زبان | English |
| فرمت فایل | PDF + PDF + PDF3 |
| تعداد صفحات | 295 |
| ISBN10 | 1250329590 |
| ISBN13 | 978-1250329592 |
| ناشر | Celadon Books |
| فهرست کتاب | دارد |
| شماره گذاری صفحات | دارد |
| فایل PDF برای چاپ بهینه شده؟ | بله – سایز چاپ در قطع رقعی (A5) |
1
آیتم فروخته شده در 55 دقیقه
4
نفر در حال مشاهده این محصول هستند!
توضیحات
آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.
توضیحاتی در مورد کتاب
Dealing with Feelings explores how emotions shape decisions, relationships, and long-term success. Marc Brackett explains why emotions are not obstacles to overcome, but tools to understand, manage, and use intentionally. The book shows how emotional awareness can improve performance, mental health, and everyday life.
In Dealing with Feelings, psychologist Marc Brackett challenges the idea that emotions should be ignored or controlled through sheer willpower. He argues that emotions drive behavior, influence choices, and affect how people learn, work, and connect with others. When emotions are misunderstood or suppressed, they often lead to stress, conflict, and burnout.
Brackett introduces practical frameworks for recognizing, naming, and regulating emotions with clarity. He explains how emotional literacy helps people respond thoughtfully rather than react impulsively. Through research, real-life examples, and clear explanations, the book shows how emotions can guide better decisions and healthier relationships instead of causing chaos.
This book is designed for anyone who wants to build emotional intelligence in a realistic way. It connects science with daily life and offers tools that apply to work, family, leadership, and personal growth. By learning how to deal with feelings rather than fight them, readers gain greater self-control, resilience, and direction in shaping the life they want.
توضیحات فارسی در مورد کتاب (ترجمه ماشینی)
در مواجهه با احساسات، مارک براکت توضیح میدهد که چگونه احساسات تصمیمگیریها، روابط و موفقیت بلندمدت را شکل میدهند. او بیان میکند که احساسات موانعی برای غلبه نیستند، بلکه ابزارهایی برای درک، مدیریت و استفاده آگاهانه هستند. این کتاب نشان میدهد که آگاهی عاطفی میتواند عملکرد، سلامت روان و زندگی روزمره را بهبود بخشد.
در کتاب «در مواجهه با احساسات»، روانشناس مارک براکت با ایده نادیده گرفتن یا کنترل احساسات از طریق اراده محض به چالش میکشد. او استدلال میکند که احساسات رفتارها را هدایت میکنند، انتخابها را تحت تأثیر قرار میدهند و بر یادگیری، کار و ارتباط با دیگران تأثیر میگذارند. زمانی که احساسات درک یا سرکوب شوند، اغلب منجر به استرس، درگیری و فرسودگی میشوند.
براکت چارچوبهای عملی برای شناخت، نامگذاری و تنظیم احساسات با وضوح معرفی میکند. او توضیح میدهد که چگونه سواد عاطفی به افراد کمک میکند تا به جای واکنشهای غریزی، به طور فکری پاسخ دهند. از طریق تحقیقات، مثالهای واقعی و توضیحات واضح، کتاب نشان میدهد که احساسات میتوانند تصمیمگیریهای بهتر و روابط سالمتری را هدایت کنند به جای اینکه باعث هرج و مرج شوند.
این کتاب برای هر کسی طراحی شده است که میخواهد هوش هیجانی را به شیوهای واقعگرایانه پرورش دهد. آن علم را با زندگی روزمره پیوند میزند و ابزارهایی ارائه میکند که در کار، خانواده، رهبری و رشد شخصی قابل استفاده هستند. با یادگیری نحوه مواجهه با احساسات به جای مبارزه با آنها، خوانندگان کنترل خود را افزایش میدهند، تابآوری بیشتری پیدا میکنند و جهتگیری بیشتری برای شکلدادن به زندگی مورد نظر خود به دست میآورند.
نظرات (0)
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.