خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Mindful Yoga-Based Acceptance and Commitment Therapy: Simple Postures and Practices to Help Clients Achieve Emotional Balance
قیمت اصلی 81,500 تومان بود.44,000 تومانقیمت فعلی 44,000 تومان است.
تعداد فروش: 41
| عنوان فارسی | درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد مبتنی بر یوگا: حالت ها و تمرینات ساده برای کمک به مشتریان برای دستیابی به تعادل احساسی |
|---|---|
| عنوان اصلی | Mindful Yoga-Based Acceptance and Commitment Therapy: Simple Postures and Practices to Help Clients Achieve Emotional Balance |
| ویرایش | Original retail |
| ناشر | Context Press |
| نویسنده | Timothy Gordon, Jessica Borushok |
| ISBN | 1684032350, 9781684032358 |
| سال نشر | 1 Apr 2019 |
| زبان | English |
| تعداد صفحات | 0 |
| دسته | پزشکی مولکولی |
| فرمت کتاب | PDF – قابل تبدیل به سایر فرمت ها |
| حجم فایل | 3 مگابایت |
آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.
توضیحاتی در مورد کتاب
حکمت باستانی یوگا با اثربخشی مبتنی بر شواهد درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) در این راهنمای حرفهای موفقیتآمیز برای مربیان یوگا و پزشکان ACT مطابقت دارد.
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد مبتنی بر یوگا (MYACT) یک برنامه ذهن و بدن جامع است که روانشناسی، یوگا و تغییر رفتار را ادغام می کند. در درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد مبتنی بر یوگا، یک روانشناس، مددکار اجتماعی و مربی یوگا برای ارائه آموزش های جامع در MYACT همکاری می کنند. با استفاده از درمان کل نگر که در این راهنما بیان شده است، پزشکان و مربیان یوگا به طور یکسان راه هایی را برای راهنمایی مشتریان به سمت تعادل عاطفی و سلامتی، با این دیدگاه که التیام درد مستلزم درمان جسم و ذهن است، کشف خواهند کرد.
این کتاب منحصربهفرد مداخلات مؤثر و اثباتشدهای را ارائه میکند که بر اساس مدل انعطافپذیری روانشناختی – زیربنای بنیادی درمانهای رفتاری شناختی موج سوم مدرن ارائه میشود. متخصصان بهداشت روانی که به یوگا، تمرکز حواس و رویکردهای کل نگر به سلامت علاقه دارند از این برنامه مبتنی بر شواهد خوشحال خواهند شد، در حالی که مربیان یوگا که مایلند مداخلات مراقبت های بهداشتی خوب تحقیق شده را در تمرین و آموزش یوگا خود بگنجانند نیز این را جشن خواهند گرفت. منبع مورد نیاز
چه در یوگا یا ACT یا هر دو تازه کار باشید، یا سابقه طولانی در هر یک از آنها داشته باشید، این کتاب ابزارها و درک بنیادی مورد نیاز برای وارد کردن این تمرین را در اختیار شما قرار می دهد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.