خرید و دانلود نسخه کامل کتاب The Paleo Diet Revised: Lose Weight and Get Healthy by Eating the Foods You Were Designed to Eat
قیمت اصلی 70,500 تومان بود.33,000 تومانقیمت فعلی 33,000 تومان است.
تعداد فروش: 71
| عنوان فارسی | رژیم پالئو اصلاح شد: با خوردن غذاهایی که برای خوردن طراحی شده بودید وزن کم کنید و سالم شوید |
|---|---|
| عنوان اصلی | The Paleo Diet Revised: Lose Weight and Get Healthy by Eating the Foods You Were Designed to Eat |
| ناشر | |
| نویسنده | Cordain L. |
| ISBN | |
| سال نشر | |
| زبان | English |
| تعداد صفحات | 266 |
| دسته | طب طبیعی |
| فرمت کتاب | pdf – قابل تبدیل به سایر فرمت ها |
| حجم فایل | 36 مگابایت |
آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.
توضیحاتی در مورد کتاب
جان وایلی و پسران، 2002. – 266 صفحه.
برای سلامتی بهتر و کاهش وزن به روش Paleo غذا بخورید با این نسخه اصلاح شده از پرفروش ترین راهنمای با بیش از 100000 نسخه فروخته شده تا به امروز!
سالم، خوشمزه و ساده، رژیم پالئو رژیمی است که ما برای خوردن آن طراحی شده ایم. اگر می خواهید در مدت شش ماه تا 75 پوند وزن کم کنید یا اگر می خواهید به سلامتی مطلوب برسید، رژیم سرخپوشان معجزه می کند. دکتر لورن کوردین نشان می دهد که چگونه با خوردن گوشت و ماهی بدون چربی رضایت بخش و خوشمزه، میوه های تازه، میان وعده ها و سبزیجات غیر نشاسته ای، می توانید وزن کم کنید و از بیماری های قلبی، سرطان، پوکی استخوان، سندرم متابولیک و سرطان پیشگیری و درمان کنید. بسیاری از بیماریهای دیگر.
برنامهی نوآورانهی تغذیهای مبتنی بر خوردن غذاهایی که ما از نظر ژنتیکی برای خوردن گوشتها و ماهیهای بدون چربی و سایر غذاهایی که رژیم غذایی دوران پارینه سنگی ما را تشکیل میدادند طراحی شده بودیم. اجداد
این نسخه اصلاح شده حاوی مواد و دستور العمل های کاهش وزن جدید به علاوه آخرین اطلاعات به دست آمده از تحقیقات پایانی پارینه سنگی است
شش هفته غذای سرخپوشان برنامه هایی برای شروع یک روش جدید سالم و لذت بخش از غذا خوردن و همچنین ده ها غذا دارد. دستور العمل ها
این راهنمای پرفروش که توسط متخصص برجسته جهان در زمینه غذا خوردن در دوران پارینه سنگی نوشته شده است به عنوان کتاب مقدس جنبش کراس فیت پذیرفته شده است
رژیم غذایی پالئو تنها رژیم غذایی ثابت شده توسط طبیعت برای مبارزه با بیماری ها، تامین حداکثر انرژی و شما را طبیعی نگه دارید لاغر، قوی و فعال – در حالی که از هر لقمه رضایت بخش و خوشمزه لذت می برید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.