خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Narcissists Among Us 2012 به زبان انگلیسی

کتاب نارسیسیست‌ها در میان ما (۲۰۱۲) نوشته جو ناوارو، با ترکیبی از تخصص نویسنده در تحلیل رفتاری و پروفایلینگ اف‌بی‌آی، به بررسی الگوهای روانشناختی و رفتاری افراد خودشیفته می‌پردازد. ناوارو ویژگی‌های کلیدی خودشیفته‌ها مانند خودبزرگ‌بینی، دستکاری، فقدان همدلی و نیاز سیری‌ناپذیر به تحسین را شناسایی می‌کند. این کتاب بررسی می‌کند که چگونه این افراد از روابط شخصی، حرفه‌ای و اجتماعی برای حفظ کنترل و تغذیه خودخواهی‌هایشان سوءاستفاده می‌کنند و اغلب آسیب‌های عاطفی به جای می‌گذارند.

ناوارو راهکارهای عملی برای شناسایی زودهنگام نشانه‌های هشداردهنده خودشیفتگی، تعیین مرزها و محافظت از خود در برابر تأثیر سمی آنان ارائه می‌دهد. او با استفاده از مثال‌های واقعی، بر اهمیت آگاهی موقعیتی و تاب‌آوری عاطفی در مواجهه با خودشیفته‌ها تأکید می‌کند.

بخش دوم کتاب بر کاهش تأثیر خودشیفته‌ها در زندگی روزمره متمرکز است. ناوارو تکنیک‌هایی برای خنثی کردن تاکتیک‌های دستکاری، اجتناب از کشمکش‌های قدرتی و حفظ سلامت روان در محیط‌های تحت سلطه شخصیت‌های خودشیفته را بررسی می‌کند. او همچنین عوامل اجتماعی مانند شبکه‌های اجتماعی و هنجارهای فرهنگی را تحلیل می‌کند که ناخواسته به رفتارهای خودشیفتگی دامن می‌زنند. با ترکیب روانشناسی پزشکی-قضایی و توصیه‌های کاربردی، این کتاب به عنوان راهنمایی برای مدیریت روابط با خودشیفته‌ها عمل می‌کند و در عین حال حفظ خود و وضوح عاطفی را در جهانی که روزبه‌روز خودمحورتر می‌شود، تقویت می‌نماید.