خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Meditation For Beginners

توضیحاتی در مورد کتاب

تجربه مدیتیشن صفر – خوب! r n r nten تجربه مدیتیشن – خوب! r n r غیر از 20 دقیقه وقت آزاد در روز – خوب! r n r na کتاب مراقبه مانند هیچ سایرین. برای آرام کردن r n r nlearn مدیتیشن بدون هیچ گونه تعهد مذهبی – اصطلاحات آسان استفاده شده r n r no شعار ، مانترا ، تفکر جادویی یا خرافات در این کتاب مراقبه. r n r nthis کتاب مدیتیشن فوق العاده آسان و سرگرم کننده به شما امکان می دهد بلافاصله در یادگیری اصول مدیتیشن روی نفس شروع کنید. می توانید از جایی که هستید شروع کنید – در محل کار ، تعطیلات ، در هر نقطه. مراقبه لازم نیست پیچیده باشد. این یک فرایند بسیار ساده است ، اما بسیاری از معلمان آن را با واژگان جدید پیچیده می کنند ، ده ها قانون برای دنبال کردن ، بسیاری از کتاب ها برای خواندن ، و غیره. n فکر می کنم شما واقعاً عاشق این رویکرد ساده عاری از دین برای مراقبه هستید! ، “مراقبه برای مبتدیان – اسرار برای موفقیت ” همچنین توسط Vern Lovic. r n r n نویسنده بیش از یک دهه با استفاده از این شکل ساده تمرکز روی نفس مدیتیشن کرده است. در سال اول به دنبال “سطح ژانا ” 1-8 در اوایل سال اتفاق افتاد ، و به طور مداوم پس از آن با استفاده از این سیستم بسیار ساده بر اساس آنچه بودا انجام داد ، اما بدون تمام موارد اضافی که پیروان بعداً به آن اضافه کردند روند این جوهر لخت مراقبه است – و بیش از حد کافی است. r n r n این عمل جسمی بود که بودا بر اساس دین انجام داد – بنابراین ، نویسنده جنبه دین مدیتیشن را حذف کرده است بنابراین شما می تواند همانطور که بودا با موفقیت انجام داد ، تمرین کند. Nanachat ، Wat Nong Pah Pong ، Wat Tum Sua). هیچ چیز در مورد این تکنیک مراقبه وجود ندارد که شما را به دنبال بودیسم یا هر دین دیگر بخواهد. این کتاب دین را آموزش نمی دهد – این یک عمل بدنی ساده را برای تمرکز بر نفس و تنفس که منجر به بینش شگفت انگیز و سطح ژانا می شود ، آموزش می دهد. با تماس با وی از طریق وب سایت خود. او به شما کمک می کند تا شما را با ارائه مشاوره شخصی راهنمایی کند ، بدون توجه به اینکه در سفر مراقبه خود قرار دارید. بدانید از کجا شروع کنید اخیراً ما قیمت را کاهش داده ایم ، بنابراین قبل از اینکه دوباره به عقب برگردید ، خود را دریافت کنید. n r nmeditation برای مبتدیان – یک دوره 22 روزه r با تصاویر از معابد تایلند و شهر زادگاه نویسنده.