خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Managing Your Cholesterol

توضیحاتی در مورد کتاب

روز به روز تعداد بیشتری از آمریکایی ها برای جلوگیری از مشکلات قلبی با تشخیص کلسترول بالا و کاهش آن تلاش می کنند. به نظر می‌رسد که این تلاش‌ها نتیجه داده است: بین سال‌های 2006 تا 2010، درصد آمریکایی‌های مبتلا به بیماری عروق کرونر که عامل تقریباً همه حملات قلبی بودند، 10 درصد کاهش یافت. با این حال، با وجود این کاهش، بیماری های قلبی عروقی هنوز هم علت شماره 1 مرگ و میر مردان و زنان در ایالات متحده است. از هر شش آمریکایی بالغ، یک نفر کلسترول بالایی دارد، که باعث می‌شود احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی دو برابر بیشتر از افراد دارای کلسترول پایین باشد. از طرفی، کلسترول بالا چیزی است که می توانید تغییر دهید. چگونه؟ انتخاب های غذایی سالم و ورزش منظم از جمله موثرترین سلاح ها در مبارزه با کلسترول بالا هستند. داروها نیز می توانند کمک کنند. مدیریت کلسترول شما، یک گزارش سلامت ویژه از دانشکده پزشکی هاروارد، اطلاعات به روزی را ارائه می دهد تا به شما یا یکی از عزیزانتان کمک کند تا کلسترول را کنترل کنید. این گزارش سطوح کلسترول سالم و ناسالم را مشخص می‌کند و راه‌های خاصی را برای حفظ کلسترول در یک راستا ارائه می‌کند. این گزارش آزمایش های کلسترول و ژنتیک کلسترول را پوشش می دهد. این گزارش همچنین بر درمان‌های مبتنی بر آخرین شواهد علمی، از جمله مزایا و معایب استاتین‌ها و سایر داروها تمرکز دارد و سایر موادی را که برای کاهش کلسترول تبلیغ می‌شوند، کاهش می‌دهد. مدیریت کلسترول همچنین می تواند به شما کمک کند تا با پزشک خود برای فردی کردن درمان خود همکاری کنید.