

خرید و دانلود نسخه کامل کتاب BMA Bad Back Book
66,500 تومان قیمت اصلی 66,500 تومان بود.29,000 تومانقیمت فعلی 29,000 تومان است.
تعداد فروش: 44
عنوان فارسی |
کتاب BMA Bad Back |
---|---|
عنوان اصلی | BMA Bad Back Book |
ناشر | Dorling Kindersley Ltd |
نویسنده | DK |
ISBN | 9781409350064 |
سال نشر | 2013 |
زبان | English |
تعداد صفحات | 130 |
دسته | اناتومی و فیزیولوژی |
فرمت کتاب | pdf – قابل تبدیل به سایر فرمت ها |
حجم فایل | 20 مگابایت |
آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.
توضیحاتی در مورد کتاب
با تمریناتی برای تقویت کمر و بهبود وضعیت بدن مسئولیت کمردرد را بر عهده بگیرید. کتاب BMA Bad Back تمام جنبه های عملی مراقبت از کمر از تشخیص و درمان گرفته تا تمرینات و تسکین درد را پوشش می دهد. تمرینات گام به گام مصور به شما کمک می کند تا درد کمر و گردن خود را برطرف کنید، همراه با استراتژی هایی که با دقت برنامه ریزی شده برای جلوگیری از عود جراحات برنامه ریزی شده است. نمودارهای ساده و واضح آناتومی کمر و گردن شما را نشان می دهد و بخش های تخصصی با کمردرد در سناریوهای خاص مانند خانه، محل کار، رانندگی و باغبانی سروکار دارند. شامل توصیه هایی در مورد اینکه کجا باید کمک گرفت و چگونه می توان بهترین نتایج را از توانبخشی گرفت. با The BMA Bad Back Book (نسخه فشرده The BMA Guide to Back Care ISBN 9781405364294) نقش فعالی در مراقبت های بهداشتی خود بازی کنید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.