خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Sleep and Clocks in Aging and Longevity

توضیحاتی در مورد کتاب



این جلد ویرایش شده بر تداخل بین خواب و ریتم شبانه روزی با سلامت، پیری و طول عمر تمرکز دارد. خواب برای سلامت و بقای انسان کاملاً مهم است، زیرا خواب ناکافی با شرایط زیادی از جمله کیفیت پایین زندگی، شروع چندین بیماری و مرگ زودرس همراه است. چرخه خواب و بیداری یک پدیده عصبی زیستی حفظ شده تکاملی است و تجلی برجسته ساعت های بیولوژیکی است که در هسته سوپراکیاسماتیک (SCN) قرار دارند. درک رابطه دو طرفه بین خواب و ریتم های شبانه روزی از اهمیت و فوریت بالایی برخوردار است، به ویژه در زمینه سبک زندگی مدرن که خواب اغلب با ساعت های داخلی بدن، جت لگ اجتماعی، نورهای مصنوعی و غیره خارج از فاز است.

25 فصل توسط محققان و متخصصان برجسته از 11 کشور در هفت بخش تنظیم شده است: درک خواب و ساعت  ارتباط متقابل در سلامت و طول عمر. خواب، پیری و طول عمر؛ ساعت، پیری و طول عمر؛ ملاتونین، خواب و ساعت؛ تنظیم ژنتیکی خواب و ساعت؛ مداخلات درمانی در اختلالات خواب و ناهماهنگی ساعت؛ و مدل های تجربی برای مطالعه خواب و ساعت در پیری و طول عمر.

این کتاب برای دانشجویان پیشرفته کارشناسی و کارشناسی ارشد و محققان، مربیان و سایر متخصصان زیست پزشکی مفید است.