خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Managing Yourself: Coach Yourself to Optimum Emotional Intelligence

توضیحاتی در مورد کتاب

”مهارت های افراد” اکنون به عنوان تنها عامل مهم برای موفقیت در تجارت شناخته می شود. مدیریت خود یک راهنمای عملی، به راحتی قابل جذب و اجرا برای ارزیابی و سپس بهبود مستمر شخصی هوش هیجانی شما است. این مدل‌هایی را که به راحتی قابل درک و قابل اجرا است از نحوه تفکر، احساس، ارتباط با دیگران و عملکرد در محل کار در اختیار خواننده قرار می‌دهد. اغلب احساسات شما شما را عقب نگه می دارند یا شما را از مسیر منحرف می کنند. این کتاب به شما نشان می دهد که چگونه بر احساسات خود مسلط شوید و به نتایجی که شایسته آن هستید، برسید. کشف اینکه چگونه نقشه های ناخودآگاه و نامرئی شما به طور قابل توجهی بر هوش هیجانی شما و نتایجی که در زندگی به دست می آورید تأثیر می گذارد، سپس زمینه را برای برجسته کردن مناطقی که باید تغییر کنند فراهم می کند. سپس این کتاب طیف وسیعی از تکنیک‌های خودآموزی را برای تنظیم نقشه‌های خود در صورت نیاز ارائه می‌کند – و تعاملات خود را با دیگران به سمت مؤثرتر و سازنده‌تر تغییر می‌دهد. برخلاف بسیاری دیگر از کتاب‌های مرتبط با هوش هیجانی، «مدیریت خود» عناصر کلیدی هوش هیجانی را با استفاده از فرهنگ عامه (ورزش، تلویزیون، سینما و موسیقی) بررسی می‌کند و باعث می‌شود که آن را بسیار راحت‌تر جذب کند. علاوه بر این، این کتاب مجموعه کاملی از تمرین‌های خودارزیابی/درک خود را ارائه می‌کند که به خواننده ایده روشنی از همان ابتدا ارائه می‌کند که در آن نقاط قوت و ضعف شما در EI ایستاده‌اند، قبل از ارائه تکنیک‌های بسیار خاص برای تغییر. نتیجه برنامه‌های تسریع‌شده قابل اجرا است که هوش هیجانی و نتایج کسب‌وکار شما را بهبود می‌بخشد. بینش شخصی به دست آورید. نقشه های تفکر بی کیفیت را شناسایی کنید. نحوه نظارت بر پیشرفت و اندازه گیری پیشرفت ها را بیاموزید.