خرید و دانلود نسخه کامل کتاب The Essential Family Guide to Borderline Personality Disorder: New Tools and Techniques to Stop Walking on Eggshells

توضیحاتی در مورد کتاب

توصیه های ملایم و توصیه های واقع بینانه برای خانواده هایی که با یکی از نادرست ترین اشکال بیماری روانی امروزی دست و پنجه نرم می کنند.

برای اعضای خانواده افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی (BPD)، زندگی خانگی به طور معمول غیرقابل پیش بینی و اغلب غیرقابل تحمل است. نوسانات خلقی شدید، رفتارهای تکانشی، سرزنش و انتقاد ناعادلانه، و تمایل به خودکشی – رفتار رایج در بین افرادی که از این اختلال رنج می برند – باعث می شود اعضای خانواده احساس سردرگمی، آسیب دیدگی و درماندگی کنند.

در راه رفتن روی پوسته تخم مرغ، اولین کتاب پیشگام رندی کرگر که بیش از 340000 نسخه فروخت، او و یکی از نویسندگان پل تی میسون تفاوت های اساسی در نحوه ارتباط افراد مبتلا به BPD با جهان را بیان کردند. اکنون، با راهنمای خانواده ضروری برای اختلال شخصیت مرزی، کرگر خوانندگان را با ارائه پنج ابزار ساده برای سازماندهی تفکر، یادگیری مهارت‌های خاص و تمرکز بر آنچه که برای رهایی از این ترن هوایی باید انجام دهند، به سطح بعدی می‌برد: 1) مراقب خود باشید؛ (2) آنچه را که باعث می‌شود احساس گیرکردن داشته باشید را کشف کنید. (3) برای شنیده شدن ارتباط برقرار کنید. (4) محدودیت هایی را با عشق تعیین کنید. و (5) رفتارهای درست را تقویت کنید.

این مراحل با هم یک سیستم واضح طراحی شده برای کمک به دوستان و خانواده در کاهش استرس، بهبود روابط خود با عزیز مرزی خود، بهبود مهارت های حل مسئله و به حداقل رساندن تعارض و احساس اعتماد به نفس بیشتر در مورد تعیین محدودیت ها ارائه می کنند.