خرید و دانلود نسخه کامل کتاب True Love, A Practice for Awakening the Heart

توضیحاتی در مورد کتاب

عشق ممکن است آن چیزی نباشد که ما فکر می کنیم. همه ما به دنبال خوشبختی هستیم که از دوست داشتن و دوست داشته شدن حاصل می شود، اما اغلب خود را از روابط خود ناراضی می دانیم و نمی توانیم علت آن را درک کنیم. Thich Nhat Hanh در اینجا راه غلبه بر موانع مکرر خود را برای عشق نشان می دهد – با یادگیری ذهنیت، باز بودن و حضور در مقابل خود و دیگران. همانطور که او توضیح می دهد، «برای اینکه درست عشق بورزیم، نیاز به آموزش است. و برای اینکه بتوانید شادی و شادی به ارمغان بیاورید، باید نگاه عمیقی را به سمت شخصی که دوست دارید تمرین کنید. زیرا اگر این شخص را درک نکنید، نمی توانید به درستی عشق بورزید. درک جوهر عشق است.»

این راهنمای اساسی برای عشق ورزیدن همچنین چهار جنبه کلیدی عشق را که در سنت بودایی توصیف شده است معرفی می کند – محبت، مهربانی، شادی و آزادی – و بسیاری از راه های ساده و مستقیم را توصیف می کند که از طریق آنها می توانیم عشق واقعی را در زندگی روزمره خود تمرین کنیم.