خرید و دانلود نسخه کامل کتاب EFT (Emotional Freedom Techniques) for the Highly Sensitive Temperament

توضیحاتی در مورد کتاب

آیا نسبت به احساسات خود و اطرافیانتان بسیار حساس هستید؟ آیا تحت تأثیر محرک های بیرونی، مانند شلوغی، صداهای بلند و محیط های پر هیاهو قرار می گیرید؟ آیا عمیقاً تحت تأثیر زیبایی هنر، ادبیات، موسیقی و طبیعت هستید؟ آیا به راحتی دچار استرس می شوید؟ آیا از احساس بی کفایتی و اندوه رنج می برید؟ آیا همیشه به دنبال روابط عمیق و معنادار هستید؟

اگر چنین است، ممکن است خلق و خوی بسیار حساس (HST) داشته باشید. HST ها یک تیپ شخصیتی هستند که اخیراً شناخته شده اند و در دنیایی که پر از محرک های طاقت فرسا است با چالش های زیادی روبرو هستند. با این حال HST ها می توانند یاد بگیرند که زنده بمانند و موفق باشند. تکنیک های موفقیت آمیز EFT (تکنیک های آزادی عاطفی) منبع قدرتمندی برای HST ها هستند. آنها به شما می آموزند که چگونه فورا و به طور معمول شدتی را که به شما وارد می شود کاهش دهید، چگونه دستورالعمل های شخصی را تنظیم کنید که برای شما مفید باشد.

EFT برای خلق و خوی بسیار حساس یک راهنمای بقای ارزشمند برای HST ها، عزیزان آنها و خانواده هایشان است. این نشان می دهد که چگونه حساسیت را به هدیه ای برای خود و جهان تبدیل کنید.