خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Sort Your Brain Out: Boost Your Performance, Manage Stress and Achieve More

توضیحاتی در مورد کتاب

مغز خود را بهینه سازی و تقویت کنید
همه ما می دانیم که توانایی بیشتری نسبت به آنچه در حال حاضر انجام می دهیم داریم. اما اگر ابزارهایی را که برای استفاده حداکثری از مغزمان نیاز داریم و به عملکرد ذهنی ناشنیده ای دست یابیم، کشف کنیم، چه؟
عادات خود را تغییر دهید.
سطوح جدیدی از عملکرد را کشف کنید.
با راهنمایی متخصص از متخصص مغز و اعصاب، دکتر جک لوئیس، خواهید فهمید که چگونه پتانسیل پنهان مغز خود را باز کنید. با استفاده از ابزارها و تکنیک های ساده ای که می توانید هر روز از آنها استفاده کنید، Sort Your Brain Out به شما نشان می دهد که چگونه:
[فهرست]
[*]از اصل نوروپلاستیسیته برای تغییر زندگی روزمره خود استفاده کنید
[*]راهبردهای ساده را برای یادگیری رفتارهای جدید مهار کنید
[*]این رفتارها را به عادت های پایدار و مهارت های جدید تبدیل کنید
[*]آخرین تحولات در تقویت مغز را درک کنید
[*] استراتژی های بهتری برای نوآوری تیمی و حل مشکل ایجاد کنید
[/list]

تو مدیون خودت هستی که آخرین قطره توانایی را از اندام حیرت انگیز بین گوش هایت فشار دهی. Sort Your Brain Out نقشه راه شما برای بهبود عملکرد ذهنی است که هرگز تصور نمی کردید.