خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Oser : Thérapie de la confiance en soi

توضیحاتی در مورد کتاب

1 چگونه احساس اعتماد به نفس کنیم؟ چه کاری می توانید انجام دهید تا مدام به دنبال تایید دیگران نباشید؟ چگونه به ارزش آن پی ببریم؟ آیا می‌توانیم یاد بگیریم که نسبت به خود کم‌تر مطالبه کنیم؟ چگونه می توانید احساس کنید که می توانید در کاری که انجام می دهید موفق شوید؟ عدم اعتماد به نفس اجتناب ناپذیر نیست. حتی زمانی که فرد از کودکی از آن رنج می برد. فردریک فانگه بر سالها تمرین روان درمانی خود متکی است و از طریق سه کلید که همه می توانند برای دوست داشتن بهتر خود، رهایی از شک و تردید و یادگیری بهتر زندگی کردن با دیگران، یک درمان واقعی از اعتماد به نفس ارائه می دهد.