خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Bye-Bye Back Pain: 9 Holistic Solutions for Relief from Sciatica, Lumbago, Slipped Disc, and Backache

توضیحاتی در مورد کتاب

راه حل های طبیعی برای تسکین طولانی مدت سیاتیک، کمردرد، لغزش دیسک و کمردرد

چه از کمردرد مزمن رنج می برید و چه اخیراً به کمر خود آسیب زده اید، می دانید که چگونه این درد بر زندگی روزمره شما تأثیر می گذارد. خداحافظ کمردرد: 9 راه حل جامع برای رهایی از سیاتیک، کمر، لغزش دیسک و کمردرد برای کسانی نوشته شده است که

از کمردرد مزمن و ناراحتی آزاردهنده رنج می برید که از بین نمی رود
متوجه کمردرد کمی آزاردهنده شده اید و می خواهید از شیوع جدی درد جلوگیری کنید
چندین پزشک، درمانگر، ماساژدرمانگر و کایروپراکتیک را دیده اید و درد شما هنوز وجود دارد

می خواهید مصرف مسکن ها را برای تسکین درد کاهش دهید یا متوقف کنید
آسیب دیده اید و می خواهید تکنیک های پیشگیری جدید را یاد بگیرید
یکی از عزیزانتان دردناک است و می خواهید او را در بهبودی راهنمایی کنید

دکتر گریس واکر گری، فیزیوتراپیست، کاردرمانگر، متخصص مراقبت های بهداشتی جامع، متخصص تغذیه بالینی معتبر، کارشناسی ارشد گواهی گیاه شناسی، و متخصص آروماتراپی معتبر، بیش از یازده هزار نفر را برای کمردرد – از جمله خودش – با استفاده از راه حل های سنتی و جامع درمان کرده است.

نه راه حل کل نگر اثبات شده

دکتر واکر گری با توجه به تجربه گسترده خود در طول سی و پنج سال به عنوان صاحب یک درمان بزرگ فیزیوتراپی که در آن او و کارکنانش متشکل از سی بیمار با موفقیت از بیش از پانصد پزشک معالجه شده اند، 9 راه حل جامع اثبات شده را برای تسکین کمر شما شناسایی کرده است. درد بدون جراحی یا دارو

بسیاری از رویکرد کل نگر او را می توان خود در خانه مدیریت کرد و در زمان و هزینه شما صرفه جویی کرد. در بای بای کمر درد خواهید دید:

پنج باید و چهار نباید برای مبتلایان به کمردرد
تمرینات – دوازده تمرین کاهش درد و تقویت کننده مرکزی بدن (و نحوه انجام صحیح آنها) و سه تمرین دیسک نشستن
اصلاح وضعیت بدن و تکنیک های صحیح برای فعالیت های روزانه مانند لباس پوشیدن، انجام کارهای حیاط، و لباسشویی
بهترین درمان های حرفه ای و خوددرمانی برای کمردرد
برای کاهش اتکا به دارو چه بخوریم
نقش رایحه درمانی و اسانس ها در کاهش کمردرد
درمان های لیزری سطح پایین
مزایای بالقوه استفاده از روغن کانابیدیول
تکنیک های ذهن آگاهی که می توانید در طول فعالیت روزانه استفاده کنید

ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی که به دنبال راه حل های کل نگر پیشرفته جدید برای کمک به کاهش کمردرد و سیاتیک بیماران خود هستند، همچنین اطلاعات زیادی را در بای-بای کمردرد پیدا خواهند کرد.

اگر تا به حال از کمردرد رنج می برید، این کتابی است که حتما باید داشته باشید و حتما بخوانید. شما نیز به زودی می توانید بگویید: خداحافظ کمر درد. اکنون با استفاده از ویژگی «Look Inside» آمازون شروع به خواندن کنید و همین امروز کپی کیندل یا جلد شومیز خود را سفارش دهید.