خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Meditation for Beginners How to Relieve Stress, Anxiety and Depression and Return to a State of Inner Peace and Happiness
قیمت اصلی 173,000 تومان بود.98,000 تومانقیمت فعلی 98,000 تومان است.
تعداد فروش: 43
| عنوان فارسی |
مراقبه برای مبتدیان چگونه استرس ، اضطراب و افسردگی را از بین ببریم و به حالت آرامش و خوشبختی داخلی برگردیم |
|---|---|
| عنوان اصلی | Meditation for Beginners How to Relieve Stress, Anxiety and Depression and Return to a State of Inner Peace and Happiness |
| ناشر | CreateSpace Independent Publishing Platform |
| نویسنده | Yesena Chavan |
| ISBN | 1505825288, 9781505825282 |
| سال نشر | 2019 |
| زبان | English |
| تعداد صفحات | 0 |
| دسته | درمان |
| فرمت کتاب | PDF – قابل تبدیل به سایر فرمت ها |
| حجم فایل | 663 کیلوبایت |
آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.
توضیحاتی در مورد کتاب
یک عادت مدیتیشن منظم می تواند شما را سالم تر، شادتر و موفق تر از همیشه کند! این کتاب دقیقاً به شما یاد می دهد که چگونه ذهن خود را آرام کنید، تنش را رها کنید و “رها کنید” به گونه ای که زندگی شما را برای همیشه تغییر دهد!
مدیتیشن در مورد شعار دادن، کریستال یا بازی با پر عقاب نیست. این یک روش علمی اثبات شده برای به دست گرفتن کنترل زندگی شما با کنترل ذهن است.
با مدیتیشن برای مبتدیان – چگونه استرس، اضطراب و افسردگی را از بین ببرید و به حالت آرامش و شادی درونی برگردید، دقیقاً یاد خواهید گرفت که چگونه مراقبه کنید، چگونه از تکنیک های مدیتیشن برای آرام کردن ذهن خود و نحوه تمرین مدیتیشن روزانه استفاده کنید.
یکی اون بیرون:
شاید گزینه های دیگری برای از بین بردن استرس وجود داشته باشد؟
🙂
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.