خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Master Plants Cookbook: The 33 Most Healing Superfoods for Optimum Health

غذا فقط غذا نیست، می تواند دارو هم باشد! یک رژیم غذایی کامل و گیاهی می تواند به پیشگیری و حتی معکوس کردن بیماری های مزمن مانند سرطان، دیابت و بیماری های قلبی کمک کند و در عین حال وزن سالم را نیز ارتقا دهد. دانستن فواید سلامتی برخی غذاها برای بسیاری از خانواده ها به اطلاعاتی «باید» تبدیل شده است، اما سوال بزرگ این است: «چگونه آن را خوشمزه درست کنم؟» استاد کتاب آشپزی گیاهان، که توسط بنیانگذار و سردبیر مجله غذای برهنه تهیه شده است، دارای 33 غذای فوق العاده ضروری است که می تواند به خوانندگان کمک کند تا به سلامتی مطلوب دست یابند. حتی بهتر از آن، بیش از 100 دستور العمل خوشمزه و آسان ارائه می دهد که سم زدایی، ضد حساسیت، تقویت کننده سیستم ایمنی و کاهش وزن هستند. از آووکادو و چغندر گرفته تا سیب‌زمینی شیرین و اسفناج، کتاب آشپزی Master Plants خوانندگان را ترغیب می‌کند تا این غذاهای فوق‌العاده سلامت‌بخش و درخشان را امتحان کنند – و جرقه عشق جدیدی به غذاهای واقعی و ارگانیک را برانگیزد. مشت شفابخش.