خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Meridian Systems Yoga: A Gentle & Accessible Method That Combines Yoga & Traditional Chinese Medicine
قیمت اصلی 79,500 تومان بود.42,000 تومانقیمت فعلی 42,000 تومان است.
تعداد فروش: 61
| عنوان فارسی | یوگا سیستم مریدین: روشی ملایم و در دسترس که ترکیبی از یوگا و طب سنتی چینی است |
|---|---|
| عنوان اصلی | Meridian Systems Yoga: A Gentle & Accessible Method That Combines Yoga & Traditional Chinese Medicine |
| ناشر | MSY Publications |
| نویسنده | Herrera, Lee L. |
| ISBN | 9781087090504 |
| سال نشر | 2020 |
| زبان | English |
| تعداد صفحات | 0 |
| دسته | یوگا |
| فرمت کتاب | PDF – قابل تبدیل به سایر فرمت ها |
| حجم فایل | 3 مگابایت |
آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.
توضیحاتی در مورد کتاب
یوگا مریدین سیستمز روشی نوآورانه است که از عناصر طب سنتی چینی از طریق یک تمرین اساسی و آسان استفاده می کند. از پوسچرهای یوگا برای تحریک جریان چی (تلفظ چی) و رفع انسداد چی گروههای نصف النهار خاص در بدن استفاده میکند، اندامها و انرژیهای بدن را متعادل و هماهنگ میکند و باعث بهبود فیزیکی، عاطفی و معنوی میشود. به گونه ای طراحی شده اند که با نیازهای همه افراد، از افرادی که قبلاً یوگا تمرین نکرده اند تا یوگی های پیشرفته، مطابقت داشته باشند. یوگا سنتی را به یک تمرین جهانی تبدیل می کند که همه می توانند بدون توجه به سن، نوع بدن یا سطح تناسب اندام به آن دسترسی داشته باشند. این روش به شما امکان می دهد تمرین خود را با توجه به نیازهای فیزیکی و عاطفی فردی خود طراحی کنید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.