خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Anatomy For Arm Balances and Inversions
قیمت اصلی 88,500 تومان بود.51,000 تومانقیمت فعلی 51,000 تومان است.
تعداد فروش: 48
| عنوان فارسی |
آناتومی برای تعادل و وارونگی بازو |
|---|---|
| عنوان اصلی | Anatomy For Arm Balances and Inversions |
| ناشر | Bandha Yoga Publications |
| نویسنده | Ray Long |
| ISBN | |
| سال نشر | 2010 |
| زبان | English |
| تعداد صفحات | 227 |
| دسته | یوگا |
| فرمت کتاب | pdf – قابل تبدیل به سایر فرمت ها |
| حجم فایل | 26 مگابایت |
آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.
توضیحاتی در مورد کتاب
در این کتاب، دکتر ری لانگ حرکت یوگا را از طریق آناتومی، بیومکانیک و فیزیولوژی این هنر باستانی نشان میدهد و هر وضعیت بدنی را در طول مسیر تجزیه میکند. دستورالعملهای مصور گام به گام نحوه استفاده از اصول علمی را برای بهرهگیری حداکثری از تمرین خود نشان میدهند. هر کتاب شامل یک فرآیند پنج مرحلهای ساده است که میتواند برای بهبود قدرت، انعطافپذیری و دقت در هر حالتی اعمال شود – مهم نیست چه سبک یوگا را تمرین میکنید. به علم پشت تعادل بازو و وارونگی هاتا یوگا مسلط شوید. دکتر. ری لانگ شما را در یک روایت بصری از طریق آناتومی، بیومکانیک و فیزیولوژی این هنر باستانی راهنمایی می کند و هر ژست را در طول مسیر رمزگشایی می کند. مجموعه Mat Companion دستورالعمل های گام به گام و با تصویری زیبا در مورد نحوه استفاده از اصول علمی برای به دست آوردن حداکثر سود از تمرین خود در اختیار شما قرار می دهد. هر کتاب شامل کدکس یوگا باندا است، یک فرآیند پنج مرحلهای ساده که میتواند در هر حالتی برای بهبود قدرت، انعطافپذیری و دقت اعمال شود – مهم نیست چه سبکی از یوگا را تمرین میکنید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.