اگه کتاب خاصی میخواید کلیک کنید >
خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Critical Pathways in Cardiology
قیمت اصلی 149,000 تومان بود.74,000 تومانقیمت فعلی 74,000 تومان است.
خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Heartsounds
قیمت اصلی 137,000 تومان بود.62,000 تومانقیمت فعلی 62,000 تومان است.
📥 ترافیک اینترنت مصرفی جهت دانلود فایلها در الی فایل، بهصورت نیمبها می باشد.
فقط اینقدر👇 دیگه زمان داری با تخفیف بخریش
00روز
09ساعت
55دقیقه
57ثانیه
-50%
خرید و دانلود نسخه کامل کتاب 5-Minute Yoga A More Energetic, Focused, and Balanced You in Just 5 Minutes a Day
قیمت اصلی 151,000 تومان بود.76,000 تومانقیمت فعلی 76,000 تومان است.
تعداد فروش: 74
| عنوان فارسی |
یوگای 5 دقیقه ای شما را پر انرژی تر، متمرکزتر و متعادل تر می کند فقط در 5 دقیقه در روز |
|---|---|
| عنوان اصلی | 5-Minute Yoga A More Energetic, Focused, and Balanced You in Just 5 Minutes a Day |
| ناشر | Adams Media |
| نویسنده | Adams Media |
| ISBN | 1507206321, 9781507206324 |
| سال نشر | 2018 |
| زبان | English |
| تعداد صفحات | 0 |
| دسته | یوگا |
| فرمت کتاب | PDF – قابل تبدیل به سایر فرمت ها |
| حجم فایل | 10 مگابایت |
1
آیتم فروخته شده در 55 دقیقه
4
نفر در حال مشاهده این محصول هستند!
توضیحات
آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.
توضیحاتی در مورد کتاب
با این راهنمای مفید و قابل حمل که شامل 100 توالی مختلف یوگا برای بهبود تمرکز، خلق و خو، سطح انرژی و موارد دیگر است، راه عالی برای استراحت معنادار و آرامش ذهن و بدن خود را تنها در پنج دقیقه بیابید.
در یوگای 5 دقیقه ای، 100 دنباله یوگا را خواهید یافت که می تواند به شما کمک کند تنها در پنج دقیقه بدن و ذهن خود را تازه کنید. هر سکانس – که برای ارائه یک مزیت خاص برای بدن، ذهن و روح شما طراحی شده است – حاوی توضیحات مفصل با تصاویری از هر ژست است، بنابراین دنبال کردن آن آسان است.
این راهنما همچنین شامل یک واژه نامه با تصاویر و توضیحات کوتاه در مورد هر حرکت یوگا است که در سراسر کتاب ارائه شده است – مناسب برای مبتدیان! چه در طول یک روز پر هیجان به یک لحظه آرامش سریع نیاز داشته باشید و چه به فرصتی برای تقویت قدرت و انعطاف پذیری به نفع بدن خود، یوگای 5 دقیقه ای مطمئناً شروع مجدد مورد نیاز را به شما می دهد.
نظرات (0)
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.