خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Yoga for Scoliosis Back Pain Relief at Home for Beginners + Ayurvedic Diet Meal Plan: Chronic Pain Relief from Scoliosis, Sciatica, Piriformis Syndrome & Whole Body Healing & Healthy Weight Loss
قیمت اصلی 161,000 تومان بود.86,000 تومانقیمت فعلی 86,000 تومان است.
تعداد فروش: 66
| عنوان فارسی |
یوگا برای رفع کمردرد اسکولیوز در خانه برای مبتدیان + برنامه غذایی رژیم غذایی آیورودا: تسکین درد مزمن از اسکولیوز، سیاتیک، سندرم پیریفورمیس و درمان کل بدن و کاهش وزن سالم |
|---|---|
| عنوان اصلی | Yoga for Scoliosis Back Pain Relief at Home for Beginners + Ayurvedic Diet Meal Plan: Chronic Pain Relief from Scoliosis, Sciatica, Piriformis Syndrome & Whole Body Healing & Healthy Weight Loss |
| ناشر | United Arts Publishing |
| نویسنده | Meadows, Julia |
| ISBN | 9781916355057 |
| سال نشر | 2020 |
| زبان | English |
| تعداد صفحات | 157 |
| دسته | یوگا |
| فرمت کتاب | pdf – قابل تبدیل به سایر فرمت ها |
| حجم فایل | 2 مگابایت |
آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.
توضیحاتی در مورد کتاب
آیا از کمردرد اسکولیوز رنج می برید؟
آیا می خواهید یک رژیم غذایی و برنامه ورزشی کاملا طبیعی، ایمن، آزمایش شده و آزمایش شده برای درمان و پیشگیری از اسکولیوز داشته باشید؟ سپس ادامه مطلب…
محققان از جمله دکتر لورن فیشمن از کالج پزشکان دانشگاه کلمبیا و یک مطالعه جدید ادعا می کنند که انجام یک حرکت یوگا به مدت 90 ثانیه به مدت حداقل 3 روز در هفته می تواند انحنای ستون فقرات را در بیماران مبتلا به اسکولیوز در کمتر از 3 ماه کاهش دهد. جراحان در نیویورک، نیویورک، یافته های خود را در مجله پیشرفت های جهانی در بهداشت و پزشکی – 1 سپتامبر 2014 منتشر کردند.
یوگا برای کمردرد اسکولیوز: شکلی واقعاً آرامش بخش از مدیتیشن حرکتی ملایم و مؤثر و فعالیت بدنی است. این یک راه مطمئن برای بازسازی قدرت، استقامت و انعطاف پذیری و درمان کمردرد اسکولیوز بدون نیاز به داروهای گران قیمت یا جراحی ترسناک است.
در این کتاب خواهید دید:
درک کامل یوگا
درمان کمردرد اسکولیوز در خانه
تعادل و تقویت عضلات
مدیریت درد
تسکین درد سیاتیک
از سندرم پیریفورمیس اجتناب کنید
نحوه استفاده از مدیتیشن برای درد
برنامه غذایی آیورودا [قدیمی ترین سیستم شفابخش کل بدن در جهان]
این کتاب برای کمک به افراد مبتلا به کمردرد و سیاتیک، سندرم پیریفورمیس، اسکولیوز، اضطراب ناشی از درد و کمک به بهبودی از استرس نوشته شده است.
در این کتاب جامع 150 صفحه ای در مورد یوگا برای اسکولیوز، همراه با یک برنامه غذایی سالم برای زندگی سالم تر، اطلاعات دقیق و عکس هایی از حرکات یوگا که به طور خاص برای افراد مبتلا به اسکولیوز آموزش داده شده است، خواهید دید.
کاهش انحنا و کیفیت بالای زندگی در نتیجه با نتایج مداخله جراحی مقایسه می شود – مجله اسکولیوز 12 اکتبر 2007
به بالا بروید و اکنون به سبد خرید اضافه کنید!
تناسب اندام، سالم و راحت شوید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.