اگه کتاب خاصی میخواید کلیک کنید >
خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Mandell, Douglas, and Bennett's Principles and Practice of Infectious Diseases, 9th Edition
قیمت اصلی 157,000 تومان بود.82,000 تومانقیمت فعلی 82,000 تومان است.
خرید و دانلود نسخه کامل کتاب The COVID-19 Pandemic: A Multidisciplinary Review of Diagnosis, Prevention, and Treatment
قیمت اصلی 157,000 تومان بود.82,000 تومانقیمت فعلی 82,000 تومان است.
📥 ترافیک اینترنت مصرفی جهت دانلود فایلها در الی فایل، بهصورت نیمبها می باشد.
فقط اینقدر👇 دیگه زمان داری با تخفیف بخریش
00روز
17ساعت
34دقیقه
47ثانیه
-52%
خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Yoga and Somatics for Immune and Respiratory Health
قیمت اصلی 143,000 تومان بود.68,000 تومانقیمت فعلی 68,000 تومان است.
تعداد فروش: 78
| عنوان فارسی |
یوگا و ورزش های جسمانی برای سلامت سیستم ایمنی و تنفسی |
|---|---|
| عنوان اصلی | Yoga and Somatics for Immune and Respiratory Health |
| ناشر | Jessica Kingsley Publishers |
| نویسنده | Watts, Charlotte; |
| ISBN | 9781848193543, 9780857012234 |
| سال نشر | 2022 |
| زبان | English |
| تعداد صفحات | 0 |
| دسته | یوگا |
| فرمت کتاب | PDF – قابل تبدیل به سایر فرمت ها |
| حجم فایل | 13 مگابایت |
1
آیتم فروخته شده در 55 دقیقه
3
نفر در حال مشاهده این محصول هستند!
توضیحات
آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.
توضیحاتی در مورد کتاب
سیستم تنفسی و ایمنی ما به طور ذاتی با نحوه ارتباط ما با دنیای اطرافمان مرتبط است. درگیر شدن با سرزندگی خود از طریق حرکتی که برای بیان آن طراحی شدهایم، ما را به توانایی ارزشمندی برای پشتیبانی از عملکرد بهینه سیستمهای داخلیمان مجهز میکند.
این کتاب توضیح میدهد که چگونه حرکت، آگاهی تجسم یافته، و شفقت به خود را میتوان در تمرین یوگا گنجاند. برای حمایت از سلامت تنفسی و ایمنی این بررسی میکند که چگونه استرس، ضربه، تنفس، حرکت و وضعیت بدنی میتواند بر کیفیت این سیستمها تأثیر بگذارد و چگونه معلمان یوگا میتوانند طیف وسیعی از تمرینها را با تمرکز بر حرکت، مدیتیشن و تنفس برای کمک به بهبود آنها ادغام کنند.
از طریق یک کاوش در مورد مرزها، نفس و بدن ما، این کتاب به معلمان یوگا کمک می کند تا رویکردی یکپارچه تر و ظریف تر برای آموزش خود ایجاد کنند.
نظرات (0)
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.