خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Dr. Colbert’s Healthy Gut Zone: Heal Your Digestive System to Restore Your Body and Renew Your Mind

توضیحاتی در مورد کتاب

تقریباً 75 درصد از کل سلول های ایمنی در روده شما یافت می شود.

بیشتر بیماری های مزمن در واقع از روده شروع می شوند. آیا می دانستید که یک اتصال مغزی قوی روده نیز وجود دارد و هر چیزی که روده شما را ملتهب کند در نهایت مغز شما را ملتهب می کند و باعث از دست دادن حافظه، مه مغزی، خستگی و دعوت انواع بیماری های عصبی به مغز شما می شود، اما زمانی که شما خود را درمان کنید روده، به محافظت از مغز شما کمک می کند.

به دکتر کولبرت، نویسنده پرفروش نیویورک تایمز بپیوندید، زیرا او به شما کمک می کند همه چیزهایی را که متخصصان پزشکی در مورد تغذیه سالم به شما آموزش داده اند را “بیاموزید” سه دهه گذشته و مسیر واقعی سلامت گوارش را از طریق رژیم غذایی مناسب با حمایت از مکمل های غذایی نشان می دهد. آنچه برای خوردن و نخوردن انتخاب می‌کنید، بهترین راه برای محافظت از سلامتی شماست و دکتر کولبر آن را آسان‌تر از همیشه می‌کند. بیشتر و بیشتر، علم ثابت می کند که یک سیستم گوارشی سالم کلید داشتن مغز و بدن سالم است – و قدرت سالم نگه داشتن روده مستقیماً در اختیار شماست!

این کتاب به شما کمک می کند تا درک کنید. ارتباط بین روده و سلامتی شما شما یاد خواهید گرفت که هر چیزی که روده شما را ملتهب کند در نهایت مغز و بقیه بدن شما را ملتهب خواهد کرد. انتخاب صحیح غذایی تبدیل به دارویی خواهد شد که در آن راه بروید و در سلامت الهی زندگی کنید.